事实上，他解释，冥想
实质就是什
也不想。把注意力集中在鼻孔附近，观察你呼吸。看到脑子里念头，让它飘走。再看到念头，再让它飘走……大抵就是这样。
苏昂脑海里有幅画面开始形成：Alex盘腿坐在
张蓝色瑜伽垫上，双眼紧闭，轻轻呼吸，身体如块金属板般坚挺静止。背景是个铺着榻榻米房间，窗外可能有片竹林……她得承认她不怎喜欢那幅画面。她从来都不理解沉浸于“灵性”“冥想”“上师”“心灵觉醒”那类人群，他们不在她常规世界观里——她那安全、熟悉、被层厚厚知识和逻辑所武装世界观。然而Alex忽然出现在她向抵触人群里，令她开始反思自己抗拒是否只是出于某种潜伏在心底恐惧或傲慢……
“然后你就会感觉很好吗？达到‘心灵平静’什？”
“有时候吧。”
她依然疑心重重，但她决定要努力克制自己想质疑想讥讽那面。
好奇地盯着那些白衣人看，Alex告诉她，泰国有禅修传统，很多寺庙都提供禅修课程。
“有用吗，这个课？”苏昂问，“十天以后会怎样呢？脱胎换骨？”
Alex笑
——那种你看着自己三岁女儿天真发问时会露出笑容。“是啊，
大彻大悟，马上剃头，穿上袍子准备出家，拯救天下苍生——”他笑着摇头，“怎可能！”
“那它到底有什用呢？”
他把目光从她脸上挪开，望向别处。“它让……从另个角度去思考些事情。”
住持再次出现，身后跟着个小和尚，给他们端来三杯冰茶——加很多冰块橙色饮料，盛在不锈钢杯子里，塑料吸管还打成个漂亮结。住持热情地向他们竖起大拇指，表示他强烈推荐这款“寺庙自制冰茶”。
苏昂啜口。太甜，不出所料。泰国人就是喜欢如此甜蜜东西。她礼貌地朝住持笑笑。
他们度就那样干坐着，慢慢啜饮着自己那杯冰茶，与身旁石猴面面相觑，四周安静
“什样事情？”
他没有正面回答，只是含混地说，你只不过在那十天里学到些方法，真正修行还需要在生活中实证，比如说，通过冥想，通过你生活方式和思考方式……然后——可能要经过很长段时间——你看待世界方式就会慢慢开始有变化……
“冥想。”她重复着这个词，忽然感觉站在她眼前这个男人无比陌生。
“现在每天冥想个小时。”他神情中有羞怯和自豪交织印记。
“……冥想些什呢？”
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