两人起起身告辞,过会儿迟远山又独自折返回来。
“温医生,抱歉,再打扰您会儿”,他脸上挂着几分不好意思笑,话语中却难掩担忧,“想问问,有没有什需要注意地方,看好些书上说尽量不说什话,不做什事儿,也不太懂像钟度这种情况该怎做。”
温和玉看他会儿,笑着摇摇头:“迟先生,只有条建议,你要放松点。不知道你自己有没有察觉到,你有些焦虑。其实不用太担心,接触过很多这样病人,他们现在都很好。如果你总是紧绷着神经,时不时考虑这个会不会对他有影响,那个能不能做话他也会有负罪感。明白意思吗?想做什尽管做,放松些,可不希望下次你也来找预约。”
迟远山摸着鼻子不好意思地笑笑:“关心则乱。行,明白温医生,谢谢。”
其实那晚谈话对迟远山还是产生不小影响,虽然他有意地让自己尽量放
他照常等在门口,出来却不是钟度而是温和玉。
温医生从业十多年,直认为再厉害心理咨询师也比不上爱人、家人理解和陪伴,钟度这几次咨询明显放下心结,愿意敞开心扉聊,原本避讳话题也能苦笑着带几句,他认为这功劳得有很大部分归功于迟远山。
于是,他笑着请迟远山进门,说要跟他聊几句,迟远山却是战战兢兢地问:“温医生,您是有什要嘱咐吗?”
他看上去有点儿紧张,温和玉笑笑说:“别担心,钟导进步很大,就是不太听话。”
迟远山闻言总算笑,几步走过去斜靠在钟度坐着沙发扶手上,边牵过他手边跟温和玉道歉:“抱歉,给您添麻烦。听话,您跟说”。
钟度刚才又在温和玉引导下回忆遍过去,这好像是种特殊疗法,效果是有,不过过程实在不算轻松。
此时他沾薄汗手被迟远山捏在手里搓搓,指尖终于有回温迹象。
温和玉把他们小动作看在眼里,笑笑说:“你要监督他不能喝太多咖啡和茶,烟酒能不碰就不碰,这些都会有影响。药得按时吃,不要太忌讳这个,药物还是有帮助。还有不要直扎在工作里,大脑得不到放松睡眠质量就好不,有空话你们可以起出去走走,现在也开春,多接触接触自然环境人会放松些。”
迟远山认真听着,像是来给家里不听话孩子开家长会般急着表态:“行,没问题,记住温医生,绝对执行好。”
钟度偏头看看他,摇摇头笑。
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