“肯定有上百种
。”苍鹭回答，“你想，
们每
个人都必须适应各自童年
特定情形，所以就产生各种行为模式，关联着各种情感和情绪，就像马赛克色彩样繁多复杂。”
“可以问下你究竟是怎
分析这些行为吗？”蛤蟆问道。
“当然可以。画张图你就知道。”苍鹭回答。苍鹭继续说道：“当然，这个图关键在于，知道你也开始认识到，就是所有这些行为策略实际上都是从们童年发展而来防御机制，用来保护们免于受到危害。这危害可能是真实存在，也可能是想象出来。当成年人怄气、撒泼、郁闷或是厌烦时候，们会想他们究竟是行为不当，还是在无意识或无法控制地重演童年行为模式。”
“好吧，那又是多大点儿错呢？”蛤蟆感觉被苍鹭戳中痛点，没好气地问，“谁都有幼稚时候，不是吗？”
“在道德层面上，是
方式。就像孩子听到大人说'不行，你不能这样！'这让孩子非渚愤怒，同时又感到无助，因为对那个让他生气大人，孩子没法用,bao力或者带有攻击性行为去回应，所以唯能做就是躺倒在地，又踢又叫。而当成年人也这干时候，们会说他在'无理取闹'。”
“唔，想大概也无理取闹过几回。但不是最近事儿。”蛤蟆接着说，“你说过不带攻击性地释放愤怒是需要段时间，可是撒泼也持续不多久啊！”
“是这样，不过有些方式可以持续很久，几个小时甚至好几天。”
“比方说呢？”蛤蟆问。
“比方说怄气呢？”
“怄气？从没觉得这是发怒种方式。”
“认为它是。”苍鹭说，“怄气人是总绷着脸、阴沉沉样子，而且安静得很反常。蛤蟆，在看来，’适应型儿童’所有行为里，惬气是最能说明怎样用时间来稀释愤怒例子。通常这是孩子在权威之下无法随心所欲才做出反应。成年人或许会因为输掉场权力斗争而生闷气，也是同样道理。说白，怄气是输家在对强大赢家做出反应。
“这个行为完成们刚才讨论，所谓通过逐步少量降压来降低愤怒强度，这样攻击性肯定也就减弱。”
两人随之沉默良久，各自陷入沉思。蛤蟆开始越来越强烈地觉察到，他许多行为都源自“适应型儿童”自己。苍鹭则试图搞懂蛤蟆在多大程度上理解这些问题，同时自问，作为咨询师，是不是话说得太多。
最终，蛤蟆先开口问：“孩子学习愤怒，还有没有别方式？”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则可能部分章节内容会丢失。
