蛤蟆认真地想
想说：“
想有过
次。那次是野树林
群黄鼠狼把家给占，和朋友们跟他们打仗。气得呀，直喊着'杀呀’，就朝那只领头黄鼠狼冲过去。打得他屁滚尿流，把他赶出去，他同伙也都吓跑。可这是特殊情况。仗打完就累倒，第二天午饭时间才从床上爬起来。那次发火不是本性，并不是个真正斗士。不过得说，对那晚表现很自豪，应该说是引以为荣。”
“你完全有理由这
想，”苍鹭由衷地说道，“但还是不明白困扰你到底是什。蛤蟆，你能更准确地说出你问题吗？”
“好。前几次面谈你说，愤怒是种基本情感，很同意。记得你把基本情感比作画家调色板上三原色，所以问题是：既然愤怒是塑造行为基本要素，那为什不会生气呢？”
“这真是个非常好问题，蛤蟆。不过，就像所有好问题样，答案会让你产生痛苦自觉察。你做好解准备吗？”
蛤蟆坚定地看着苍鹭说：“已经走到这远，不能在这里打住。”
视眼。这次沉默让蛤蟆感觉到是善意。
终于，蛤蟆开口说：“苍鹭，可以为这次面谈设定议题吗？”
“当然可以。你这做会很高兴。”苍鹭说，“不过其实呢，咨询议题直都是由你来设定。每次面谈中，都在帮助你探索些问题，这些问题能让你最大限度地去学习和觉察。如果你能自己找到这样问题，说明们真在进步。”
“想分析下愤怒，”蛤蟆说，“更准确地说，是缺少愤怒。上次面谈们说到，改变自己行为来应付严苛父母，你把这个叫作'顺从行为’。”
“是，记得，”苍鹭说，"还在挂纸板上。”他翻到写着标题“顺从行为”那页，标题下面写着“同意”“取悦”“道歉”和“依赖”。
“好。虽然你提问全部同感受和情感有关，但最好方法还是用们头脑和理性来思考。们从这里开始，想象下这个情景：你被两个仁慈独
“说过，你用这些行为来抵御父母愤怒和攻击。你问题是什，蛤蟆？”
“问题很简单，可就是想不出答案。为什不会生气？就是这个问题。”
“你从没生过气吗？”苍鹭问。
“呃，没像曜这发怒过。他生气时脸严厉，嗓门很大很凶，还用手指着你骂。跟你说，他真能把吓死！”
“你从来没像他那样过？”苍鹭问。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则可能部分章节内容会丢失。
