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周100小时
网络应用程序短训班。（在搜索该项目相关信息时，本发现名来自普林斯顿大学博士生将Dev描述为“
这辈子做过最难事情”。）有
充分准备和新打磨深度工作能力，本表现得极为出色。“有些人没有做好准备。”他说，“他们不能做到专注。他们不能迅速学习。”与本同参加这个短训班项目学生中只有半按时毕业。本不仅毕业，而且还是班上成绩顶尖学生。
深度工作有成效。本很快就在旧金山家科技创业公司找到份开发员工作，这家公司拿到2500万美元风险投资。年半之前，本辞去金融咨询工作时，他年收入为4万美元，电脑程序员新工作则可以拿到10万美元。随着技能水平提高，这个数字还可以持续增长，在硅谷市场上几乎没有上限。最后次和本交谈时，他已经在新岗位上做得有声有色。他成为深度工作新拥趸，在办公室对面街上找到套公寓，这样早晨就能在其他人到来之前很早来到办公室，毫无干扰地工作。“运气好时候，天第次会议之前，能有四个小时无人打扰工作时间。”他告诉，“然后下午或许还能有三四个小时。而且说是真正‘专注’：没有电子邮件，没有黑客新闻（HackerNews，在电脑技术人员中非常流行网站），只做编程。”对于个承认过去工作中有时98%时间都用来上网人来说，杰森·本转变着实令人震惊。
杰森·本故事突出点关键经验：深度工作并非某种矫揉造作怀旧情绪，也不是作家和20世纪早期哲学家独有，而是在当今社会也很有价值种技能。
它之所以有价值，有两方面原因。第种原因与学习相关。们生活在信息经济时代，依赖于迅速更新复杂体系。比如，本学过些电脑语言在10年前是不存在，而且很可能再过10年也会过时。与之类似地，20世纪90年代加入营销队伍人或许根本不会想到今天需要掌握数字分析能力。因此，想要在社会经济中保持价值，就必须掌握快速学习复杂技能艺术。这项任务要求深度工作。如果你不培养这项能力，就很可能随着技术更新而被淘汰。
深度学习有其价值第二种原因是数字网络g,m影响力是双向。如果你能创造出有用东西，它受众（比如雇主或用户）就可能是无限，从而极大提升你所获奖励。另方面，如果产出东西中规中矩，你就会陷入困难
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