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一人之下 > 了不起的我 > --青春期:如何确立身份认同

--青春期:如何确立身份认同(2 / 5)

可是,顺从他人评价,是很难发展出坚定身份认同,只

这是典型僵固型思维特征。

说:“好,那你能不能说说看,究竟谁会说你蠢?你最怕谁说你蠢?”

他愣下,说:“所有人啊,所有人都会说。”

你看,方面,他生活在别人目光里,觉得别人都在评价自己。另方面,这个别人都是非常笼统,是他自己想象出来

看起来,他很在乎别人评价,可实际上,他对别人真实想法根本不感兴趣。他关注,还是他自己。

庭,来为自己争取独立空间。

在社会上,方面你开始参与社会,另方面,你对社会又无所知。

青春期是孩子和成人之间过渡期,在这个时期,很多自部分会冒出来,要整理出关于“是谁?”这个问题答案,就变得分外困难

可是,只有你对这个问题有个初步答案,你才能真正参与成人社会,否则你就直会是个长不大孩子。

那在这个阶段,阻碍们发展障碍,也就是们要克服中心是什呢?

在青春期,经常会有这种特别自恋。这是因为们不知道自己是谁,所以需要从别人评价中,拼凑出自形象和概念。越是找不到这个问题答案,们对自形象,就会越执着。

这种假想聚光灯下生活压力,会带来两种典型反应。

种,是对社会标准非常顺从。

既然别人评价很重要,那就按别人评价来。别人觉得成绩好很重要,那就努力学习,别人觉得金融专业好,那就去学金融专业。

他人评价就变成评价标准,也变成选择标准。如果得到别人赞扬,就很骄傲,如果得不到,就很自卑。

就是对自形象过度关注,并且很在意别人评价。

大部分青春期孩子,都会变得非常自。有个形象比喻,说这个阶段人,就像生活在舞台聚光灯下,觉得自己动都在受别人关注和评价。

方面,他们很在意自己容貌、才能,想要变得更好。另方面,他们对这种“在意”本身,又带着某种羞愧。

就像个上高中来访者,总觉得自己不漂亮,个人在寝室里时候,会偷偷学着化妆,自己照镜子看。可是照完镜子以后,她定会把妆卸干净,生怕别人知道她也爱美。

个青春期来访者,因为学业压力大,不想去上学。问他担心什。他说担心如果自己努力,学习成绩还不好,别人就会觉得他蠢。

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