接着将所有需要用到
蔬菜洗干净，然后放进热水里稍微焯
下，就可以放到大碗里备用
。
首先还是烧热油锅，先放入蒜末和洋葱碎爆香，再加入黄豆酱和辣椒油，用低温炒出红油，再加水和盐。等红汤烧开后，阮棠就把腌制好牛肉片放进去，等到牛肉变色后，就可以倒进焯过蔬菜碗里。撒上干辣椒末、花椒末，再淋上滚烫沸油，股浓厚麻辣香味便喷涌而出。
【
想靖靖：天啊！这个味道也未免太香吧！】
【四月鸣鸠拂其羽：吃起来更香！就是太辣！感觉喉咙都要着火！但是辣得超级爽！味道也超级鲜！】
深红色牛肉浸泡在红艳艳汤汁里，绿色蔬菜和葱花点缀其中，斑斓色彩光是看就十分勾人食欲，更不用说那麻辣鲜香强烈香味。不同于炒制牛肉片，放在辣味汤里烫熟牛肉，味道香醇浓厚，鲜嫩异常，让人有种越吃越上瘾感觉。
八宝丸子，都是非常能下饭菜，这样量应该差不多能让这些鲁特人吃饱。
登陆星网购买堆食材后，阮棠便开启直播，他现在反正也不需要再遮掩自己身份，所以干脆就直用定点直播，这样直播形式对于他来说其实也更方便些。
【喵喵爱吃主播所有菜：哦哦哦，开播开播！坐等水煮牛肉！】
【抱木抱不住：那天看新闻时候，就已经馋得口水直流，今天终于可以尝到味道！】
【咸鱼本鱼：收到牛排幸运儿前来报道，超！级！好！吃！哈哈哈哈哈哈！】
【吉尔伯特：太好吃！阮棠先生，您已经用您厨艺彻底征服胃和心！让它们为你如痴如醉乐不思蜀！】
【枫泾泾泾泾泾泾泾泾：……实在是槽多无口】
【酱本流末：哈哈哈哈哈哈哈哈哈，笑死】
阮棠直接无视这份老男
【漓月星辰：来人啊，快把楼上那个家伙给叉出去！】
在观众们插科打诨中，阮棠微笑着向大家进行例行问候，“大家好，是主播阮棠，今天要给大家带来是水煮牛肉和八宝丸子。”
【小圣多肉花园：嗷嗷嗷，光听个名字，口水就开始分泌！】
水煮牛肉做法和水煮鱼差不多，但是配料上要更为丰富些，除豆芽和土豆条等，还需要放入金针菇、白菜和莴笋等等配菜，荤素搭配非常适合下饭。
阮棠首先取块牛里脊，用菜刀切成薄片放进盆里，然后加入盐、酱油、胡椒粉、葱姜汁、食用油和生粉等进行搅拌，再腌制上20分钟，好让牛肉更加入味。
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