他现在这个成绩不能说没有机会，但还是很危险。
也正因为这样，400米
配速对他尤为显得重要。
之所以兰迪·亨特尔和叶钦都会如此重视，最大原因就是叶钦在400米潜力上应该不止于45秒。
以他现在200米水平来参照，他速度能力不弱，而且本身速耐也算是强项，造成400米成绩达不到预期原因，主要还是处在
配速上。
以前叶钦前半程跑得太过保守，使得自己都是保持
个追赶者姿态，而上次在尤金站打乱节奏放开去跑，结果成绩再度刷新。
升，绝对速度比以前快不少，体能充沛，速度耐力也得到大大增强，再按照原来配速方式去跑已经不太合适他。
叶钦开始想来调整自己前半程节奏应该不会那
难，但兰迪·亨特尔却要求他纽约大奖赛放弃400米，只跑200米，尽管200米刷新个人最好成绩，拿到冠军，但叶钦心底其实想还是有些遗憾不能跑400米。
对于他来说200米成绩虽然足够好，但这并非是他主项，或者说是种情结，算不上是他最爱。本身他200米水平提高，就是在练400时候附带。
调整自己节奏和配速难点在于，长久习惯跑法，已经让身体完全适应。他可以放开前半程直接去跑，但想要拿捏得恰到好处，既保持自己速度能够充分发挥，又能有所保留，在后半程有体能加速和冲刺起来，这就不是般难。
打破节奏容易，建立起新节奏太难。
这两个月时间里，叶钦直在努力做就是建立起新跑动节奏。他现在400米成绩在45秒整到45秒10左右，这个成绩在国内，甚至在亚洲都算得上出色，但是想要在世锦赛中有所收获，却是不那容易。
400米最巅峰时代是美国名将雷诺兹和迈克尔·约翰逊他们，1988年雷诺兹以43.29秒刷新400米世界纪录，原纪录是1968年创造43.86秒，将400米世界纪录提升足足0.57秒之多。再之后迈克尔·约翰逊又以43秒18刷新这纪录。可以说那个时代堪称辉煌。
去年雅典奥运会男子400米项目算是水平比较低届，前三成绩都没有进44秒。
但叶钦心里却是很清楚，即便现在选手们整体水平相比较起之前名将们有所差距，但绝对也不会差距太多，很可能这届世锦赛就有人会跑进44秒。
即便跑不进44秒，但整体晋级绝赛实力水平应该也要达到45秒以内。
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