其实健身馆是没有下午茶服务,五层虽然有二十四小时实时供应餐厅,但会员们必须要亲自去那里花钱购买。
健身馆里餐点也是绝,尤其是减脂餐和素食餐,很多人挤破头要进来都是为他们这里厨艺。
但林鹿身份比较特别,是经理要求格外关照人,而且体质也和般人不样,低血糖,低血压问题严重,像是甜点类东西,喜欢健身人般都不会去碰。但是对于林鹿来说是必须摄入。
尤其是运动过后消耗量大,如果不及时补充,林鹿身体很容易出现问题。
费教练指个方向:“去外间,您如果有什需要到外间来找。”
“林总看看外面,注意力不要放在自己腿上。”
跑步机面前就是硕大落地窗,天空碧如洗,南方雪化很快,雪停之后,没两天几乎就找不到积雪影子。
从楼上往下看,远处是静谧流淌江流,近处入眼是川流不息十字街道,附近办公楼特别多,街头行走大多都是身正装职员,手握着咖啡,手臂夹着文件袋,匆匆忙忙赶时间。
林鹿喘息逐渐放缓,呼吸平稳,被教练搀扶草跑步机上走下来。
“林总,”费教练推开扇门:“里面是淋浴间,您要进去冲个澡吗?”
。
自信消失干二净,他不应该这看得起自己。
费教练蹲在旁边给他揉腿,忍着笑:“所以林总建议您要循序渐进。”
“今天要不然还是继续三分钟吧?能完成六组就达到目标。”
林鹿背后出层细汗,他缓好会儿,才勉为其难点点头。
“好,辛苦你。”林鹿朝他笑笑。
费教练深色皮肤红红,脸不好意思离开。
等费教练离开后,林
林鹿出身汗,正觉难受:“洗洗吧。”
他走进浴室,里面空间比他想象要宽敞,从毛巾器具到沐浴露都是大牌,和家里用没什区别。
林鹿没有用浴缸泡澡,就简单冲冲,出来时费教练正端着下午茶走进来,放在卡其色长桌上。
林鹿端起红茶喝口,口感还不错:“这里还赠送下午茶?”
费教练干咳声:“是,是贵宾特权。”
费教练强忍笑意。
好不容易熬到六组结束,林鹿累连指尖都动弹不下,尤其是腿肚子酸软地恨不得坐在跑步机上。
费教练扶住他,调节跑步机控制器,说:“刚运动完,千万不能就这坐下来,扶着您再慢慢走两分钟。”
林鹿几乎是被赶鸭子上架地拖着步子走。
“好累,走不动……”
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