一直装聋作哑,假装看不到自己体脂率在肉眼可见慢慢增高的许今朝,被宋姣一句话犀利问住了。
她整个人就很慌乱,皇帝的新衣被人扯破,虽然
这具身体似乎随着内部居住灵魂的改变,在逐渐与她同步,基本都是好的方面。
譬如彰显许今朝身份的红痣,这是她确认自己与[许今朝]差别、不至于认知错乱的重要标记之一。
还保留下了属于[许今朝]健康的双手与腰背,倒未同调来许今朝常年执画笔坐画架导致的旧疾损伤。
[许今朝]喜爱享乐,没有健身习惯,许今朝清楚记得身体最早没什么明显肌肉线条,可后来许今朝对着镜子,却恍然察觉体态竟越发像她自己。
毕竟她刚用这身体拾起来锻炼不久,不可能有这么明显效果,只能归咎于玄学。
宋姣的问话实属霹雳一击,让许今朝喝汤的勺子都停住了。
她立刻否认:“没有,我好得很。”
许今朝的确有点心虚,小肚腩是没有的,但她最近的日子其实有点放纵过头,饮食不够节制,运动也不多,除去跑步差不多就没别的。
工作很忙,她没有足够的精力分散去注意饮食中的热量摄入和均衡配比。
同样的原因,她也没有精力多做无氧运动,对自己的要求降低到了只每天坚持慢跑。
然而,许今朝两相结合的良好运动习惯到了华城、展开万物通的工作后,就开始有点保不住了。
她天天忙得要死,日常要么带头电话从早打到晚拚命拉用户,要么是殚精竭虑谋划未来,四处找投资人介绍自己的项目,每天都处在透支精力的状态。
许今朝累得只想倒头睡,根本做不到再规律做无氧,只有每日出门慢跑意思一下,守住基本底线。
可所有健身过的人都懂,一旦中止保持,所有清晰的轮廓就会逐渐隐回去,原本漂亮有型的身材随之退化,不再像巅峰时候那么好看。
甚至如果不把嘴牢牢管住,还维持从前的热量摄入,哦豁。
许今朝从前虽然不会像[许今朝]那么刻意的保养自己皮肤头发,但她从小就被迫养成了锻炼的习惯,日常被爸妈从被窝拖出来一起晨跑。
这样的生活始终保持着,她后来也有意规划科学的力量训练,让自己身体更健康有力,好抗住长年累月美术工作带来的损伤。
要说像运动员一样健美不可能,但许今朝的身材在普通人里算挺不错了。
毕竟她自己天生基因不差,腰线明显,稍微练出腹肌线条来会更有力量感,许今朝自己瞧着开心。
成为[许今朝]初期那段时间,她察觉到了一些不太能解释清楚的微妙变化。