开始第
步骤前，先算算自己有多久没有要求支持。
解你是如何要求
，然后再练习要求他早已给与，谨记简短与直接。他完成后，要多多感激他。
要求支持常见问题
第步骤也许很困难，有些女人反对这
做，以下常见问题可提供这类女性些线索。
1.问题：女人可能觉得，
不需要他要求，那为何要要求他？
回答：谨记，男人
–需要你帮助，可不可以帮拉拉链？(太不直接)
．你今晚可不可以为们生火？
–今天好冷，你会替们生火吗？(太不直接)
．你这星期要不要带去看电影？
–这星期你要去看电影吗？(太不直接)
–有四袋东西在车子里，需要那些东西做晚饭，你可以把它们拿进来吗？(太长、太不直接。)
．你回家时，可不可以顺便买瓶牛奶回来？
–你顺便到店里去，劳瑞需要瓶牛奶。无法再回去，今天真把累坏。你去买好不好？(太长，直接)
．你可不可以去学校接茱莉？
–无法去接茱莉，你有没有时间？可不可以接她？(太长，太不直接)
如何发问，这通常需要不断练习。谨记要求男人支持时，不要太冗长，要简短、直接。
．练习适切表达
–不可太过冗长
．你可以倒垃圾吗？
–厨房乱七八糟，早就臭死，垃圾桶也塞不下东西，早该倒，你能不能去倒？(说得太长)
．你可以帮劳瑞穿鞋吗？
–劳瑞鞋子还没穿。们已经迟到，没办法做每件事，你可以帮忙吗？(太长，太不直接)
．你可以现在坐下来和讲讲话吗？
–不知道出什事，们太久没好好谈谈，必须知道你最近在忙什。(太长，太不直接)
现在，也许你已经注意到，你对男人要求已不算要求他们会听成别意思。建议你在进行第二步骤之前，至少花三个星期时间练习得当问法。
．你今天可以带咪咪去看兽医吗？
–咪咪应该打针。你想带牠去吗？(太不直接)
．你今晚可以带们出去吃饭吗？
–累得做不动晚饭。们很久没出去吃饭，你要出去吗？(太长，太不直接)
．你愿帮拉衣服后面拉链吗？
．可不可以帮搬这张桌子？
–聚会前必须把这桌子换个位置，可是搬不动。你能不能帮个忙？(说得太长)
．你可以替把这个放到别地方吗？
–无法把这个放到别地方。(不直接)
．你可以把车子里东西拿进来吗？
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