当男人没有任何理由
疏远时，女人会很惊慌，害怕地跟在他后面。她害怕他永远不再回来，她以为他在期待着她去重新建立亲密。她以为她做错
什
，才使得他这样，但她又不知道是什原因。她问他，他也没有
个清楚
果因为女人不高兴他走进洞穴，男人就放弃他这个需要，那他就犯个大错。由于否认自己本性，他会变得易怒，过分敏感，消极，无精打采，吝啬。而且，他不知道他为什会这不快乐。
女人要学会说这几个字：“这不是你错。”有这几个字，当你在向他述说你感情时，你就不会让它们听起来是在责备他。女人不需要压抑自己感情，也不需要为支持男人而改变自己感情。然而她确需要用种不让他感到被责备方式来表达自己感情。
印第安人有这样个说法：在年轻女人结婚之前，母亲会告诫她，男人在生气或心绪不佳时会撤进他洞穴，女人千万不要跟过去。如果她跟过去，守在洞边龙就会喷出火来烧着她。
要让女人不替男人着想是很困难。对女人来说，当所爱人不高兴时，自己怎能快乐呢？男人当然不希望女人快乐是因为他生气，但他确实希望她快乐。如果他女人无忧无虑，男人也较容易走出洞穴。
那，怎样做才能缩短男人呆在洞穴里时间？女人可做这六件事：不要否认他有走进洞穴需要；不要不断向他问问题，试图帮他解决问题；不要总是询问他感觉以示安慰；不要守在洞边等着他出来；不要为他焦虑，觉得对不起他；做让你自己快乐事情。
４．橡皮筋男人和波动女人
男人像橡皮筋，是指男人与女人亲密程度。既使个男人爱个女人，他与她关系也有亲近与疏远循环。这不是他决定或选择，是自然发生。既不是他错，也不是她错。
男人之所以疏远是因为他有独立，自主需要。分开段时间后，他又会有爱和亲近需要，那他就会弹回来。
关系刚开始时，他橡皮筋全部伸开着，他是强有力。他希望接近她，打动她，满足她。他成功，她也想接近他，她打开心扉，让他更近，更近些。他们获得亲密，他感觉奇妙无比。但段时间后，发生些变化。
就像橡皮筋，靠得太近，没有力量和弹性。即使这时他们关系很好，他也不可避免地开始有种独立渴望。从某种程度上说，与女人亲近使男人失去自己。拉开与女人距离会让他重新建立自己，从而满足他自主需要。
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