比如之前几次，他连着凌晨四点起床，就感到自己
身体十分不适应。当然，这具身体年轻、健壮，那种疲惫非常轻微，甚至可以忽略不计。
但是西列斯仍旧感到
种微妙倦怠。
往常西列斯是在七点到八点这个时间段内起床，具体什
时间全看他生物钟在什时候唤醒他。现在，西列斯决定之后六点到七点起来。最好能够稳定在早上六点。
……那是个冬天都未能见到初升太阳时间点。
于是，这天晚上，西列斯在晚上十点时候入睡
。不知道是否因为他接触到阿卡玛拉力量，所以他感到自己几乎躺到床上之后就立马入睡，并且睡眠质量十分良好。
种粉饰。
就好像将残酷黑童话，改编成可以讲给孩童听睡前童话。尽管彼此关联，但实际上已经完全不是回事。
他想着，还是将其中些说法记录在自己笔记本上。
比如李加迪亚之所以在阴影纪毫无消息，是因为祂去旅游；比如撒迪厄斯和露思米生个孩子；比如佩索纳里与祂们决裂；比如阿莫伊斯沉迷战斗忘记回应信徒……
比如阿卡玛拉睡过头；比如埃尔科奥酒精中毒；比如贴米亚法和布朗卡尼起吃顿饭；比如梅纳瓦卡其实暗恋翠斯利……
周五清晨，六点，他按照自己想法准时醒过来。
西列斯怔片刻，最后不得不承认，阿卡玛拉力量，起码在睡觉这件事情上，是非常令人愉快。
周五上午，西列斯有节专业选修课。他之前布置课堂作业，正好在这节课上收上来。学生们表情看起来更想和自己作业本相亲相爱个学期。
但是西列斯不为所动。作业收齐之后，他就开始授课，并且准点下课。
这节专选课是会持续两个学期，主要讲解沉默纪文学以及其中三个代表人物。西列斯打算第个学期讲完前两个。
西列斯每写下条就感到自己底线被挑战下。到最后，将切写下来时候，他干脆就翻过这页。
时间已经进入深夜。西列斯注意着时间，思索下，最后还是决定慢慢更改下自己生物钟。
深海梦境每隔21天会来临次。而他只要进入那个梦境，第二天必定是凌晨四点醒来。
西列斯平常不可能天天凌晨四点起床，但是他可以稍微提前下自己平常起床时间，免得深海梦境来临时候，他身体太过于不适应。
曾经地球独居小说家非常清楚，想要保持身体健康，最好早睡早起，并且保持个良好、稳定作息，尽量不要打破。
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