他想把脚放下来，却发现自己被卡住
。
柴明继续说：“听说你要请退，
批准吗？”
余乐难受，他忍着，哑声轻笑：“呵，哪儿有逼着人滑雪
。”
“。”
“啊？”
将绷紧韧带重新拉开是很辛苦
件事，他不想给自己逃避机会，就把自己塞进靠墙横杆里，掰着腿举高过头顶，贴墙拉出“字马”。
他找横杆距离墙面大概30公分，屁股放松点，“字马”还达不到180程度，他还能忍忍，但随着时间过去，疼痛让身体绷紧，于是栏杆就仿佛推着身体往前压。
实在疼难受，他就抬手抱着自己脚，头抵着小腿大口地喘。
眼眶红。
这点疼没到哭份儿上。
干脆利落性格，将滑雪事抛到脑后，专心跳水。
都是千锤百炼过动作，哪怕养伤两个多月，再次站上跳台，他身体就知道应该怎
做。
遍遍爬上十米台，遍遍地跳下去，个个动作重复着，没有教练就自己找感觉。
到他们这个程度，自己跳好不好，问题在哪里都清清楚楚。
越入池里人，从开始跳歪七扭八难看，到后面就变成“钉子”，水花越来越小，如矛似枪，干净利落地刺入水里。
“你是选训队员，在觉得你不行，淘汰你之前，就别东想西想，既然来，就有始有终。”
“不练。”余乐声音嘶哑。
“那就从国家队离开。”
余乐生气怒瞪柴明，柴明却拿起手里纸，在他眼前抖下，“知道为什现在才过来吗？已经去找过你们邓总，这是他开借调文书，书面上说，你现在归管。”
余乐都顾不上疼，凝眸去看，但纸离太近，他什都没看清楚，想往后退发现自己又动不，这也太
纯粹就是生理上泪水。
“这刻苦，干什不行？”
耳边突然传来说话声，余乐吓得个激灵，扭头就看见柴明。
柴明有伤半边头对着他，这让他侧脸线条显得尤其狠厉，背靠着栏杆，余乐感觉到力量正通过栏杆，点点施加到他身体，双腿柔韧性到极限。
疼痛甚至让他身体微微颤抖。
切都很好。
礼拜，恢复训练，余乐没有去，程文海也没喊他，只是出门时候凄楚地看他几眼，扬泪而去。
余乐昨天上跳台找到自己身上问题，到健身室就针对性地训练。
训练柔韧性。
余乐柔韧性是他身体各项数值里最差个，本来就比其他人差，他养伤两个月，直接就落下大截。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则可能部分章节内容会丢失。
