“铛~
房间似乎做了隔音,非常安静,池清台躺在地上,能听到自己的心跳声。
起初他还有些抗拒,池清台不习惯在别人面前做冥想。
“呼吸。”
“感受身体的重量。”
但是很快,谢疏慵的声音在房间里响起,池清台奇迹般地放松了下来。
房间在大楼最顶层,天花板上安装了一面玻璃窗,印着窗外的蓝天白云,明亮而安静。
“我的冥想室。”谢疏慵步入其中,坐在了一张椅子上,“流程知道吗?”
池清台跟着坐下,点头:“大致清楚。”
谢疏慵:“好,那我们先放松身体。”
放松身体这件事情池清台驾轻就熟,对每一个恐慌症患者来说,放松身体都是他们的必修课。
#8204;有点儿不一样。”
谢疏慵不置可否:“工作状态,我会比平时要严肃一些。”
工作状态?
池清台有些诧异,原来他把这当成工作?
不过这样也好,只是一份工作而已。
“铛~~~”
耳边荡起涟漪,余音缭绕,久久不散,是谢疏慵在敲钵。进来时他看到桌上摆了几个颂钵,还以为是装饰,没想到竟然有使用。
“专注。”
一道微沉的声音拉回了他的注意力。
池清台不再想那些杂乱的东西,只是让耳边的声音把自己带走。
池清台闭上眼,突然听到谢疏慵用很轻的声音说:“平躺在地上。”
他有些惊讶地睁开眼,对上了谢疏慵平静如水的眼眸,这才意识到,原来治疗从现在就开始了。
地毯上铺了一张软垫,池清台躺上去,缓缓闭上了眼。
玻璃窗有些亮,他眼球不受控制地闪动着。
随后耳边响起一阵电动声,电动窗帘自四周落下,房间里的光线变得柔和起来。
池清台定了定神,询问道:“现在可以开始了吗?”
“可以,”谢疏慵点头,“请跟我来。”
池清台跟着谢疏慵一起上了二楼,最后停在了一扇门前面。
这是走廊角落的位置,池清台都不知道这里竟然还有个房间。
开门一看,房间不到二十平米,榻榻米上摆了两张单人椅,椅子旁边有一张小桌子,桌子上放着一些装饰用品,墙上挂着一副水墨画。除此之外,没有任何多余的家具。