想到这里,郭盾等人又忍不住想到——那如果是自己获得这样进步幅度呢?
从48秒开外,可以下迈入47秒50以内世界,那他们这些凭借自己努力可以跑进47秒选手,要将成绩稳定在46秒50以内,似乎也并不像预想之中那困难?
怀抱着这样猜想,这些暗中交流选手们都咬咬牙,决定接下来这个月拼——实在是今天那个练习赛对他们刺激也确实太强,让他们都没有任何逃避余地。
既然他们教练苏白这说,那他们就这相信试试吧,毕竟,就像苏白说样,这个尝试对他们而言,只有好处,没有坏处。
第二天,以张子义为首选手们也见识到苏白训练手段。
从苏白给出训练方案第二天起,国家队400米项目分组也开始进入正式赛前训练循环。
前天,苏白在给出训练方案同时所留下目标和赌注都掷地有声地留在400米项目这些选手们耳边,让队里选手们心中免不忐忑怀疑但又隐隐地期待。
几个相熟选手私底下也起讨论过——苏白给出训练目标到底有没有可能?b市队里郭盾还悄悄找到王挺,打听苏白这个训练目标到底是不是认真,结果得到答复就是王挺让郭盾自己去看看苏白之前带3个选手成绩变化曲线。
苏白之前带3个选手成绩变化曲线?
那他们挺熟呀!
苏白训练习惯确实与王挺又或者他们所经历过其他教练员完全不同,除要求他们在训练期间换掉专业跑鞋,换上运动鞋之外,对于他们训练时长也没有明确要求,只是规定他们必须保质保量地完成训练计划上系列训练项目。
对邱文来说,除换掉跑鞋让他
不就是邱文、胡力还有张伟吗?
那他们成绩变化曲线……郭盾、张子义还有林川几个人回顾,立刻就想到张伟、胡力两人在苏白指导下,和邱文起包揽z省大奖赛400米前三这件事,受害当事人郭盾那可就正在当场呢!
而张伟、胡力原本是什水平,被苏白指导后,又是什水平呢?
那两位原来可是48秒开外常客,个人pb都没闯进47秒60,可是在苏白指导训练约1个月时间后,成绩直接飙到47秒50范围以内,远超原本pb,并且在后来亚运选拔赛上,两人成绩也又有大幅度进步。
可以说,苏白是以己之力,让两个原本常年成绩徘徊在48秒开外选手,下将个人常规水平提升到47秒50以内。
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