400米跑由于整体段落长，对于运动员来说，怎样安排好自己在不同段落
速度和体能，确实是会与选手最终成绩息息相关，因此，教练往往会根据自己所指导队员个人技术特点和体能特点，为选手进行400米跑体能分配安排指导。
“师父……”苏白回头看向赵和平，有些犹豫，担心自己如果指导有误，会影响到邱文最终成绩。
赵和平摆摆手：“让你去你就去，第
轮测试先看看情况，要是节奏不对，会儿休息时候，
会亲自再跟他交代遍。”
赵和平话，让苏白略微放松
些，而就在他准备去找邱文商讨稍后400米跑分段安排时，在他脑海深处，那个熟悉机械音突然又冒出来。
【叮！
够走得通，那
接下来，他仍旧会是队里重点栽培选手之。
听到王深和崔洛恒’加油’，邱文咧着嘴笑笑：“嘿嘿，谢谢，就是为小白厨艺，也会拼命努力！”
邱文说法有些无厘头，但是边上崔洛恒听到后，倒是脸郑重认同，看得两人边上王深也是阵好笑。
午饭后，选手们有个半小时消食、休息时间，在休息时间过后，苏白已经找到他师父赵和平，和他师父块儿来到短跑组训练场。
训练场上，短跑组队员们已经陆续就位，三三两两或在热身，或已经开始在助理教练帮助下进行自己常规训练。
获取目标任务：指导二级关联用户邱文，使其顺利转入400米短跑项目。
叮！
激活技能：技术指导，当前等级lv1
技能说明：宿主可直接提取二级及以上等级关联用户赛事核心信息，同时可阅览将影响到关联用户赛事身体属性，通过对直接信息自主思考判断，宿主对关联用
邱文当然也在其中，不过他只是做好热身，并没有和其他队员样立刻投入训练，在看到赵和平和苏白到场之后，邱文眼睛唰地亮下，朝他们挥挥手。
在刚刚同过来路上，赵和平已经说下午测试计划，将会分3次对邱文进行400米测试，同时记录他400米分段速度，最后根据他400米速度以及分段速度分析，同时还有些额外体测项目，最终判断邱文是否真适合转项目到400米。
到现场后，赵和平看邱文朝他们挥手那个傻样儿，莫可奈何地摇摇头，然后又似乎想到什，转头对苏白道。
“小白，他这个400米该怎跑，你去给他指导指导。”
“……？”苏白对自家师父这个提议十分意外。
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