在这亚运村8号楼
训练室中，4*100米短跑队队员们再次在此集结，最临出发前最后准备。
在此前几天，苏哲与赵志宣、王铭、孟浩以及又尝试过几次合练，从此前状态上来看，接力队整体状态还算稳定，其中最好
次成绩，已经跑进
38秒30。
这些天来，除有限几次合练外，队伍训练更多地已经集中在短距离交接棒练习之类训练上，更多就是让所有队员之间继续增强各自信任，以求届时能够鼓作气地携手并肩闯入决赛。
同时，在这几天时间里，苏寅生也为众人多次解读此次世锦赛4*100米项目上所需要小心面对强手——诸如英国队、法国队、美国队、日本队、牙买加队等，都是在4*100米接力上有着强大实力队伍。
这些国家短跑接力队，或者是队伍中有部分队员个人实力超强，或者是队伍中各个队员实力都在达到流水准前提下，经过多年磨合，默契极高。
压力。
想到这里，苏哲在查看过两次赛事结算后获得总计5点自由属性点后，复盘自己当前弱势方向，将其中两点再次加到爆发力上，并在当晚就再度开启训练空间，准备开始进行开拓爆发力相应训练。
或许是由于他此次选择次性在爆发力属性上增加两个属性点，苏哲在得到系统提供训练方案后，发现此次训练计划在难度上几乎可以称得上是呈指数级上升。
在看到这个训练方案后，苏哲也只能无奈地摇头，事实上，系统这个训练方案，可以说是十分合理，想要提升爆发力，又哪里真能够那
简单呢？
只有4天时间……甚至远远不够完成系统提供爆发力训练第阶段训练方案。
而除这些
即便如此，苏哲还是没有犹豫，在4天时间内，连续开启训练空间，开始持续不断地完成系统所系统训练方案。
哪怕只有点提升可能，他也不会在这种时候错过。
在这4天时间里，不仅是每天晚上要在训练空间中不断地挑战系统所提供种种训练项目，在白天，苏哲同样需要在亚运村训练室中，完成各项轻度维持竞技状态简单训练。
与此同时，苏寅生和短跑教练组在这几天时间里，也在不断地盯着4*100米接力队队员们，为所有人更进步拆解技术细节，让所有队员记住在赛道上按照怎样距离标记最为关键起跑标志线，同时让4人进行交接棒上默契性训练。
10月10日，上午8点，亚运村训练室
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