戴波今年才19岁，曾经拿过世少赛冠军，也有天才少年之称，虽然现在成绩不如金
鸣，但也被广泛看好，他
主管教练今天有事没来，只好跟着金鸣块儿练。田有利在那边看着陈焕之，难免放松
对他俩管控，让他们得以在训练中聊聊天、放松放松。
最
焕之还能说什
呢？她只好把每周三五技术练习课调给跳远。
刘鑫源还好，比起侵占练习时间，他更大顾虑是陈焕之会受伤，既然有体检报告和专家意见为证，他反对意见也就没那强烈，反正短跑永远是陈焕之主项。更不能接受这个事实是徐指导，在陈焕之第次去跳远队报道之前，他天天下午去冯主任办公室里喝茶，但喝到最后也没喝出个结果来。
“陈焕之是顺毛驴，喜欢按照自己性子来，跟让你从小带到大金鸣不样，你要带她得讲究方式方法。”冯主任跟徐指导喝茶喝得不动如山，却给田有利做培训，“多听听她本人意见，她毕竟是最解自己人，注意训练负荷，哪怕跳远练不好，也不能让她受伤，离世锦赛不到半年，小陈可伤不起。”
“隔天练次……也不是不行，”顺毛这种事儿田有利很有经验，他只是有另外不满意，“不过这不是简单需要两倍时间才能学会问题，这样很不利于她尽快建立神经系统反射和肌肉记忆，还是每天都练好。”
“那不可能。”冯主任干脆地拒绝，“她还有接力任务呢，再给你加课时，你就等着老徐去找你打架吧。”
第次上跳远技术课前，田有利先给陈焕之介绍下跳远队现在队员和教练们，说是介绍其实大家都认识，只有男队个今年新从省队选上来高长荣是她第次见。
跳远男队成绩远好于女队，现在在集训运动员中男女性别5:2，其中还包括陈焕之，除她以外唯女队员就是那个去年伤脚趾头蒋琪。
“你平时力量训练、速度训练到这儿就不用做，反正就算
说你那些项目得根据跳远调下估计老刘也不理，咱们就先练技术。”田有利说，“这样，你助跑速度快、看上板也挺积极，咱们就先练下你这个起跳和腾空，从分解动作练起，等过两个礼拜、稍微有点成果再试下完成整个动作流程，到时候成绩会有个大提升，也好帮你树立下信心，好不好？”
陈焕之笑，“您是教练，当然听您。”
在陈焕之听命单腿跳跳跳时候，戴波跳完箱子去拿水喝，喝完捅捅金鸣，“金哥，你见过陈姐跳远不？咋样？”
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