这次陈焕之起跑前想想,刚才助跑是用平跑,要不这次开个技能试试?加爆发和敏捷对跳远有用吗?不知道,但是可以试试。
这次陈焕之在跑到半时候就开极速技能,跳起来时候她感觉自己有瞬间简直要飞起来,虽然是公认飞人,但她居然在跳远上第次体会到这种飞样感觉。
等落地之后陈焕之从沙坑里站起来,回头看眼踏板,问田有利,“田教练,刚才是不是又踩线?”
田有利强忍着激动,“对,而且踩挺多,得有半只脚。”
金鸣在边简直要跳起来,“别管踏板,你回头看眼呀,你跳6米5以上!”
径场上知道她人多去,看世界第女飞人在试图跳远,而且还跳得这“憨态可掬”,那还不赶紧看热闹。
本来只是想随便试试陈焕之也被激起好胜心,她把长袖长裤都脱下来塞背包里,穿着比赛运动服,就是钉鞋之前就脱,这会儿穿是普通运动鞋,然后口气走到助跑跑道尽头。
跑这远?金鸣也不蹲着,站起来正好看到陈焕之正模仿着他平时起跑前动作,乍看还挺像那回事儿。
起跑、加速、跳!陈焕之落地金鸣就跑过去,等陈焕之起来后,他拿手里平沙器比划着沙坑里痕迹目测下,兴奋地叫,“师父,这次是6米15!”
田有利也高兴,要知道这可是步点也不量纯粹瞎跳啊,完全靠身体素质硬造。他说觉得陈焕之能跳6米七八乃至于7米,指当然是长期系统训练后。田有利还想绷着矜持下,“别嚷嚷啦,小陈,你刚才那跳在这边看不太清,好像是有点踩线,再往后点,最后步落点往后十公分就行。”
当然,陈焕之刚才回头时候就已经看,哪怕扣掉犯规那半只脚距离,她也差不多6米4。世锦
陈焕之正拍沙子呢,愣,“还跳?”6米15她已经挺满意,是个运气好话能进国内比赛决赛成绩,而这只不过是她第三跳而已。
以及世界纪录是7米52。
田有利怂恿她,“再试试再试试,你是不是累?要不先歇会儿再试?”
歇是不用,陈焕之今天就场接力比赛,之前都没用消除疲劳,这会儿跳着玩倒是把价值万点经验值消除疲劳消费掉。
这次陈焕之助跑距离就没那远,她自己实践中也感受出来,她加速快,很快就能到最大速度,没必要跑那远白白消耗体力,有个35米左右助跑距离就已经很充分。
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