根据陈焕之多年来实践,与她最初想法不同,体脂率并不是和她属性面板点关系也没有,比如说她狂吃狂练,也能保持住自己辣眼睛体脂率同时,体验到身体素质全面提升,但是如果体脂率降低些,同样强度锻炼,那系统面板上各属性都会升得更快些。
但这次陈焕之宁愿训练多辛苦点,也要保护好自己脂肪,尽量不让它们被高强度训练带走。
这个问题说完先放放,反正能不能跑明天测就知道。刘鑫源开车带着陈焕之上高速,直接开到江省省城也才四五个小时,比坐火车什快得多。路上问她之前说那个计划,“你打算把你复出第站放到柏林?”
“嗯,黄金联赛第站,正好那会儿也高考完。”陈焕之说,“罗斯说他能让主办方给开个好价钱,随便吧,估计出不到太高,毕竟奥运会都过去半年多,点曝光率也没有。”
刘鑫源不同意,“那可不定,现在大街上逮个人问知不知道陈焕之是谁,百个里面最多两三个不知道。毕竟奥运会那会儿、包括直到九月、十月,你新闻简直铺天盖地。”
陈焕之在海城下飞机时候,虽然平日里自诩为过气明星,但还是谨慎地遮下,等刘鑫源接到她,到车里摘口罩,刘鑫源大惊失色,“你这是胖几斤啊?!”
陈焕之捂着脸就郁闷,“只是先胖脸……而且您不能这样说女孩子好吗?”
“女孩子你吃那多!”刘鑫源怒,“你这是逮到不用药检机会天天吃红烧肉去?有没有点自觉性?”
其实陈焕之在这次受伤之前算是运动员中最自律那种,跟人出去吃饭般就吃点素菜米饭就白水,就算在训练局食堂里,什肉都能放心吃,她也是全盘遵照营养师指示,让吃鸡胸肉牛肉、就绝不碰口猪肉。
但再自律人,三年没吃口猪肉,这自律在她妈把红烧肉端桌子上时候也就烟消云散,为什她后面又开始控制饮食时候她能眼看着别人吃而无动于衷?因为她之前已经吃够本呀。
陈焕之若有所思,“这样,就是说大家不会主动去找新闻看,但新闻里看
理亏陈焕之低声下气,“就沉五斤,主要是缺乏训练体脂率又上来,所以外表看起来难免有点……”
“体脂率现在多少?”
陈焕之沉默三秒,“……不到20%。”
“那你意思就是19.9%呗,”刘鑫源挺解她,边决定回去好好练她,边真诚地怀疑,“就这样也能跑11秒2?”
“真能。”
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