形意拳不是你说形意拳，武术拳法中大小架
没学过，只是医家内养功夫，最早是神医华佗所创，是药王爷孙思邈传给们曲家祖上。……今天和你搭手，就是想和你解释五气朝元境界。问你，《黄帝内经》中所说‘上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰。’你相信吗？”
梅溪：“听说民国时候，就有学者拿这
句话批判中医，但相信这种人生状态是存在，很多人不相信是因为他们在生活中做不到而已。太爷梅太公，今年九十三
，身子骨好很，所以对这句话描述境界，点都没有怀疑。”
曲教授连连点头：“你小子说话深合心啊！你功夫是和太爷学吧？既然你相信，那就能和你解释什
是五气朝元境界。下面话有些是真，自己可以印证推断，有些只是传说……”
《内经》有言“圣人不治已病治未病”，将人身看作个与天道运行相感应系统，提倡将人五脏五气经络巡行调摄到个最佳状态，那这个最佳状态称之为“五气朝元”。虽托名上古之人，实际上真有所指。
达到五气朝元境界，意味着个普通人身体状态巅峰，五脏功能、五官感觉都处于最佳状态，其人也能享尽天年安然而去，自己过舒服也不拖累其它人。这种人当然不能长生不老，但是能“形与神具，而尽终其天年。”天年，就是指个人在保持身体各器官都在健康状态下自然寿命。
五气朝元境界，是个普通人调养身体极致，所有潜能都被激发，天赋生机点也不浪费。这是自古以来修行之人根基，从这个境界再往上，那就不是普通人修行。
五气朝元再往上境界，称之为“易筋洗髓”。五气朝元只是将天生身体状态调养到极致，而易筋洗髓指是通过修炼方式，使自己身体发生变化，使之具备平常人所没有能力。寿命也极大延长，达到易筋洗髓最高境界，理论上有三元之寿，元就是甲子。各派修行人都有秘传功法，效果和途径也各不相同。
易筋洗髓再往上境界，称之为“脱胎换骨”。当身体变化达到极致，整个人内外都会重现全新生机，那已经不是般凡人，据说算得上是传说中飞仙。
脱胎换骨再往上境界，称之为“出神入化”。到这个境界，那世间所称仙人，上古传说中仙人无不如此。至于出神入化再往上境界，曲正波教授也没听说过。
梅溪本来只想问五石散药性，没想到却问到这大串玄之又玄
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