高手之间格斗，分出胜负
般不会用太长时间，而且大多很难看、没什
观赏性，基本不会出现武侠电影中那种精彩、你来
往场面。但这并不意味着“武术”没有观赏性，除
练法与打法之外，还有演法。
过去走江湖卖艺，现在拍影视剧搞动作设计，都需要研究演法，它是种可以在台上表演套路，包括现在很多人在学校、公园里学到所谓武功拳术，基本上都是演法。演法套路如果没有练法为根基，又不知如何用打法去拆解，就相当于种动作编排很复杂体操。
如果功底不够话，完整套路也是演不下来，比如最简单长拳套路中个侧身飞踢动作，没有练过话般人做不出来。演法与练法和打法有密不可分关系，看个人演练套路就知道功底怎样，同时打法中很多招式是从套路拆解中变化而来。
现在学校体育课中教武术，基本上都是演法套路，结合最简单练法，有些锻炼身体效果，但没有其它实用性。社会上也有些武馆，教人“功夫”几乎以纯粹打法为主，打着“真正格击术”口号，岂不知这样做不论对习武者还是其它人都有害无益。
只练打法上技巧，没有相应练法功底以及内养心法辅助，表面上看似乎练出拳头和肌肉，但对身体伤害很大。以竞技为目专业格斗运动员，尽管平时保护手段很多也是满身伤病，中年之后身体状况大多不太好，何况是普通人呢？另方面，只沉迷于打法技巧也可能在潜移默化中影响到个人性格，行事容易有,bao力倾向，在社会与家庭生活中不是好事。
功夫最高境界是传说中“形神皆妙，与道合真”，但若练不得法，很可能会是个形神皆伤结果。
游方回答自己为什练武，以及对练法、打法、演法理解。刘黎听完轻轻击掌：“其实这三者在传承上还有讲究，但你如此回答也不错，没有让老人家失望。”
“那前辈可以指点‘元神’做何解，晚辈伤元神又是怎回事吗？”游方终于说出最关心问题。
刘黎挺身从栏杆上跳过来，拍着游方肩膀道：“有你这请教前辈吗？看看日头也快中午，怎也得请老人家吃顿饭吧？昨天说好，今天找个地方边喝边聊，年轻人，不要着急。”
游方让这个怪老头搞没有点脾气，明明是他缠着自己不放，从青县直追到沧州，现在又端起架子，好像是游方路追着他似，只得陪着笑问道：“前辈好什
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