用
解得更透彻之前，
们应该对数目日益增长
“添加维生素”加工食品保持警惕。人们对维生素迷恋注定得不到回报，而且它完美地证明们在食物方面化约主义执念，执意要分离出某种神奇物质。不如用心让你和家人多吃真正新鲜食物吧，均衡饮食能提供人体需要绝大多数维生素。而在微生物帮助下，身体能自然合成那些无法从食物中摄取部分。
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