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第014章 习武(3 / 4)

不过因为左擎苍吃掉矮灵尸体,里面蕴含着普通食物所没有灵力,使得左擎苍血液中灵力大增,甚至让他都能感觉到,这大大帮助他冥想功夫。

至于专注力,上世饱受训练左擎苍并不缺少。甚至他专注力还在眼前老者,和之前刘志诚之上。

常人在天之中,是不可能长时间,甚至全天性集中自己注意力。人类在天之中,需要放松时间,往往比他专注工作时间还要长。

但某些特殊人群,在经过残酷训练之后,却可以将自己专注力,或者说精神集中持续时间,提升到个前所未有变态程度。

左擎苍,便是其中佼佼者,甚至那已经不是单纯专注力。

但是在这个世界就很般。

不过虽然如此,但老者学贯武功道术,知识渊博,而记录北鹏垂天式秘籍为传承方便,用都是非常浅显易懂词汇,于是在老者指教下,左擎苍很快便学会北鹏垂天式式,分水式。

老者将其中关窍、要点、难点都指出来,让左擎苍然于心,接着又让他先去睡觉,再以最好精神状态来修炼武功。

说起来,这北鹏垂天式共有四十九式,每式都要配合套独特呼吸与冥想之法,只有三者结合,同时练习,才能发挥最大效果。而这四十九式也共将人身体分成四十九个部位,每式都是练习其中个部位。

左擎苍先天气在胸口上,所以他最开始练习,便是锻炼胸口部位分水式,待到这里先天气足够壮大时,再锻炼肚子,腰部,背部,肩部等等,将先天气逐贯通出去。

这听上去就好像拼图样,通过四十九式比鹏垂天式修炼,最后将先天起贯通全身,以突破练气境界。

连串劳累,左擎苍睡5个小时后才醒过来。这还是他用上辈子训练深度睡眠法,才可以只睡点时间。在这种深度睡眠之中,大脑皮层细胞处于充分休息状态,对消除疲劳,恢复精力有着极大作用。

这才让只睡五个小时左擎苍,醒来时已经精神奕奕。

接着他便开始分水式修炼,左擎苍边运动,边想着血液中灵力流淌到胸口先天位置,然后按照特殊运动轨迹,滋养和推动先天气。其中人体外在动作,则起到个辅助作用。

这对于身体想象力还有专注力都有很高要求。因为人是看不见自己肌肉、血液,而先天气便是肌肉中力量,灵力则有血液提供,所以切都要纯粹靠左擎苍想象。

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