第三，也是目前方明最看重
，就是《坐忘心经》有着收摄心神之功，可以有效化解心魔、戾气什
。不用他再去找什修心功法
。
“你自去吧，有什不懂可以来问
！”
南宫倾城少有脸红下，最后打发方明出来。
“《坐忘心经》
共分为七重，从信敬第开始、到断缘第二、收心第三、简事第四、真观第五、泰定第六，得道第七！”
卧室之中，方明盘膝而坐，揣摩着坐忘经之要义。
度地保留人体元气，化为内力进益，但速度太慢！
按照南宫倾城说法，整部《坐忘经》有着七重境界，以崔凌为例，这个胖子入门年，勉强将《坐忘心经》提升到第二重断缘之境，在内功修习之上也就是比以往快那点而已！
这“点”到底是多少呢？根据崔凌描述，差不多也就是年积蓄内气积累比没练之前年积蓄多那七天不到样子——总算比没有强点！！！
当然，你也可以说现在《坐忘心经》层数低，转化率不佳，等到提升起来不就好？——没门！！！
这就是《坐忘经》第二个坑爹地方，它入门简单，就是资质平庸到极点人都可以学个两重，但到第三层之后，难度就骤然提升。
他可没有什日悟道，直追天人野心，但求能够化解少林武功戾气便心满意足。
“即使如此，恐怕也起码要到坐忘三重收心之境，才能应付七十二绝技乃至易筋经级别需求，但目前来说，有个两重境界也就足够……”
方明对于自己心境有着完整认
南宫倾城与那个刘师兄乃是玄真道嫡传，资质百里挑，但目前也只是勉强到第四重境界，传说当中，这部《坐忘经》越到后面越有着关隘，机缘不到，任凭大宗师都无法进益，比如那位大宗师级别道主至尊，也只有第五重《坐忘经》境界，倒是在典籍上有着记载，历史上某位外门弟子曾经日顿悟，进入第六重泰定之境，此后武学日千里，数度挽救玄真道于危难当中，成为中兴之主，刺激着代又代后人。
“或许，也只有那位天枫祖师，达到《坐忘心经》最后重，得道之境！”南宫倾城最后以句话结尾。
方明暗自翻无数白眼，他也将这部辅助功法特性总结遍：
第，也是最大优点，就是《坐忘心经》异常兼容，与任何异种真元都不冲突，包容性强得吓人。
第二，上手容易，傻子都能练个两层，并且日积月累下来，总算比不练强那点。
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