胤修文摇摇头，他
脸无奈地说道：“前两天
去参加
单亲Omega筹款
慈善活动，跑半程马拉松。到现在都还觉得腿有点软。”
“难怪。您可真是善良，这
热天还专门抽时间去参加那样活动。不过您不是专业人士话，还是要注意量力而行。”裴闻东对时事新闻并不关注，他至今都不知道自己这位客户是国会议员伴侣。
“也不想去。”胤修文叹口气，说真，他那并非帆风顺人生曾遭遇过不少困难，而直到成为方其朗伴侣之后，他才发现原来属于自己人生“地狱模式”刚刚开启，要成为议员最完美伴侣真好难，远不是他想得那简单，那种不得不牺牲自由生活，并不是那好过。
不管多不高
因为照顾安置家里新来小奶猫又加上陪方其朗参加那堪称折磨慈善长跑，胤修文已经有几天没去健身会所上课，裴闻东这位认真负责健身教练也因此多次在touch上联络催促胤修文，健身是项事业，请务必持之以恒。
身强健肌肉是综合格斗基础，除服用蛋白粉辅助增肌之外，必要训练也是必不可少。
胤修文此刻就正在会所VIP贵宾训练室里锻炼肌肉，他正在裴闻东指导下进行“俯身哑铃反向飞鸟”。
“注意身体和地面平衡，抬臂时候不用太快，慢慢来，感受下自己肌肉曲张力度。”裴闻东温厚声音从胤修文身后传来，他伸手轻轻扶住胤修文腰，帮对方保持上半身与地面平行。
两脚分立，俯身屈膝姿势让前几天刚跑半程马拉松胤修文感到有些吃力，他实在没法和方其朗这个不管体力还是精力都过人等精英alpha相比，对方在长跑后第二天就几乎完全恢复正常，而自己直到今天浑身肌肉仍在隐隐作痛，尤其是那双腿，还有双臂。
“对，缓缓放下。”裴闻东认真地审视着胤修文抬起哑铃动作，对方今天状态似乎不是很好，双臂力量比起之前有所减弱，而双腿更是有些颤抖。
“休息会儿吧。”裴闻东替胤修文调整下双臂伸展高度之后，笑着在对方接过哑铃。
胤修文站直身体，这才长长出口气，而裴闻东已经贴心地将瓶功能饮料递给他。
“谢谢。”胤修文迫不及待地拧开瓶盖灌大口水，虽然他只简单地做几组肌肉训练，可是身上已经出层薄汗。
“胤先生，您今天状态感觉不是特别好，而且之前也好几天没过来，是生病吗？”裴闻东随口问道。
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