言琢英点点头，但是这个时候霍红韵话锋
转又道：“但是
点都不提倡这种代入沉浸
演戏方，要真入戏话，对你身体和精神压力太大
。”
“生活阅历不够，表演课学习得也不够。想快点出成绩话，这个方法可能是最快最有效，而且觉得演戏自己都不能共情话，别人看表演时候更不能共情。”言琢英却想得很明白。
霍红韵看着他挑挑眉：“小伙子，心急吃不热豆腐。”
“也不是心急，主要是齐哥给这个机会，不想让他失望。也不想再让粉丝看演些垃圾。”言琢英站起来冲着霍红韵鞠躬，“今天谢谢红姐
又不是开始就是这样脾气这样人设定位，刚出道那会人家都叫小白花，纯天然无添加。”
霍红韵忆往昔十分惆怅，她叹息声：“那时候年纪还小，嘴巴硬要面子，虽然嘴上说不在意人家说什
，但是心里在意地要命。特别是晚上要睡觉时候，就会在脑子里翻来覆去想，越想越气越想越睡不着。”
这种日子言琢英也有过，他刚刚出道时候躺上床，脑子里就开始回放那些听到过评价，好话基本上不记得，记得基本上就没什好话。
他十分共情点头：“懂，那时候刚出道，有时候想还挺难过。”
“何止是难过，晚上觉都睡不好，就想不明白啊，大家明明从来在现实里没有接触过，没有做过伤害他们事情，为什会有人这讨厌呢？”霍红韵摇头。
黑粉只多不少言琢英很能共情这点，但是他也看得明白，便说：“其实可能就是单纯看不爽而已，就被很多人看不爽。”
“那是，朗恒言之前就挺烦你。”霍红韵冲他瘪瘪嘴，又沉默会才道：“后面渐渐地心态就出问题。特别是拍老史头部戏，增肥四十多斤，怎说也算是为艺术现身，结果出门人家拍照片，铺天盖地都说猪腿好给劲。”
霍红韵回想那个时候好气又好笑：“现在根本不会把这些话放在心里，但是当时直接就崩溃，睡不着也吃不下饭，吃就吐，后面去看医生才发现是得病。”
言琢英想想自己看到剧本，开口道：“虹姐和这个剧本里美食家，其实都是因为压力才会得病。”
霍红韵拍手：“对，就是因为有压力或者太注意外界评价，产生焦虑没有办法缓解才这样。你要想演好，就要去共情角色焦虑能解他顾虑，这些你都摸透，在形神上，自然而然就表现出那个味道。”
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