历史
一人之下 > 银盘万花筒 > 萨沙的爱情故事

萨沙的爱情故事(4 / 13)

当然,只要锻炼方式没错,要习惯并不需花费太多时间,而且在习惯之后就会变成更加优秀滑冰选手——就是

与其说现在像洛基,倒不如说是弱鸡。

不久之前,还差点溺死在浴室里呢……

“要是死掉话,定会每晚都来找你。”

“那也不错,如果百亿美金美女变成幽灵,应该会挺漂亮吧。”

现在每天都会有次想回日本,有五次想哭。

不快点回来,可是会冻死——你够吧!告你虐待喔。

接着,辛苦回到屋内脱下防寒衣,又得被窿鬼般玛雅拖进仓库。

此时头发绑成束,身上只穿着背心和短裤。虽然只穿这样,但是仍旧只需要最低限度暖气就已足够,因为根本没余力觉得冷。

做着跳绳、单杠、单手俯地挺身,另外还得在身体各处绑上重物,让身体维持艰难姿势静止不动,要不然就是陆续摆出各样美丽姿势。

——速度、速度、速度!

至于往生咒!玛雅啊,消失吧……嗯~~天大概有二十次左右吧;不过到目前为止都还没有生效过。

然而,从整天残酷训练中获得解放之后,内心确实涨满充实感。这种充实不仅来自于训练时感觉,也反映在最近比赛分数上。如果能够拿出零失误表现,肯定会大幅更新自己最佳纪录。亲眼见到自己实力持续增进,不仅点燃斗志,更进步转化为霸气;这是十分有效循环。

每天往返越野长跑所培养出体力,与经过全盘锻炼身躯,还有经过彻底要求而养成习惯深刀。正是因为在体力、技术两方面基础得到强化,才得以承受这些用来让超越自己极限训练。

,在经历如此艰辛锻炼之后,樱野鹤纱就此变成肌肉美女吗——当然不是,啊,身为美女部分可是不会改变

花样滑冰选手不能过度锻炼肌肉,必须在保持柔软性状态下强化肌力。而为此经过辛苦训练才好不容易得到全新肌肉,到冰上也可能会产生些微差异;因为感官无法彻底对应比以前更加强韧肌力。

玛雅彷佛嗑药般声音回荡在仓库中,也老实听话地操练自己身体,全力燃烧自己灵魂、压抑理性……

将双脚固定在勾子悬挂铁棒上、让自己倒吊,在这种姿势下只靠腹肌撑起上身,再大幅地左右转动:反复彻底地进行这个动作。

不久后,便已筋疲力尽,以头先着地方式落在厚垫上,而看见缩在垫子上那副模样……

——真是难看。

——臭老太婆……

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则可能部分章节内容会丢失。

排行阅读

这是一个理智与情感的故事。关于梦想,人人夸夸其谈;关于爱情,人人缄默不语。我爱你,更爱我自己。 名校毕业工作能力出众的纪星因为不堪职场骚扰辞职创业,一路挫折不断,却因投资人韩廷的指导和提点而渐渐褪去生涩,变得成熟。 事业开始顺利时,与男友的感情却走到尽头。她与韩廷之间也渐渐产生暧昧,关系发生改变。

苍白爱情

三秋泓
天之骄子渣攻X自卑怯懦美人伪骨科年下宋知雨寄人篱下,为了苟活,主动变成了继弟严越明最喜欢的床上玩具。注意:没有排雷,到处是雷。自带扫雷系统,谢谢。

相爱未遂

金陵十四钗
满城衣冠副CP,律师X检察官,破镜重圆本文第一人称,互攻。
我深深地爱着你,你却爱着一个傻逼,傻逼他不爱你,你比傻逼还傻逼,爱着爱着傻逼的你,我比你更傻逼,简单来说,本文讲述一个,谁比谁更傻逼的故事。

秋以为期

桃千岁
军二代攻 X 黑帮老大受,强强,肯定有反攻。《无地自容》系列文。军二代和黑帮老大的强强对决。主角:柯明轩,边以秋。是否互攻,看我心情,反攻是一定有的。

顶级掠食者

水千丞
真正的顶级掠食者,掠夺最好的生存资源,捕食最顶级的猎物188男团第11本来啦~
最新小说: 被迫和冰山美人契约闪婚 全世界都觉得我是纸片人 穿成豪门花瓶后我靠学习走红 崽崽娃综“装乖”指南 不仅喜欢他的信息素 漂亮哭包的仿生男友 漂亮男人就该在修罗场[快穿] 全员恶人顶流养老团 莱博维茨的赞歌 抱炮灰大佬上位[快穿]