医生思忖片刻，“理论上应该可以，但大部分运动都涉及到全身发力，你得先跟教练商量好。”
于是当天下午，贺思嘉就在
名教练
陪同下回到训练室。
进门时，戚子绪正跟席麓在聊天，见
他笑容便凝在
但他丝毫不敢松懈，因为戚子绪同样表现很好，两人见面时很少说话，沉默下是刻不停竞争。
另外，席麓态度也让他深感威胁，尽管这位总导演未曾表现出对任何人偏爱，可对他似乎也没什
改观。
贺思嘉意识到这样下去有些不利，私下找过教练，希望能加大训练量，但教练却说现在训练量是经过科学测量，味增加负担只能起到反作用。
或许是心有杂念，贺思嘉某天日常训练时，不慎造成右脚踝轻度扭伤，需要暂停训练三天。
当时席麓也在医务室，听到医生诊断后皱皱眉，看向贺思嘉眼神颇为冷淡，只留下句“好好休息”便离开。
地。
贺思嘉完全是被叶闻飞扶下飞机——是，他与“智商不高话痨”连续第三次合作，若不是前两部戏都还没播，cp超话只怕都已经冲进前十。
总之两人你靠
来靠你，脚踩在地面瞬，他们同时吐。
即便大部分人都面如土色，剧组也没安排休息时间，所有人上缴手机后，统被赶上辆卡车。
路颠簸到目地，条件可想而知好不到哪去。
可贺思嘉哪敢休息？
三天，足以令他被戚子绪甩下大截。
“有办法让快点恢复训练吗？”贺思嘉心急地询问医生。
然而医生讲大通道理，却告诉他不能。
贺思嘉默然，隔会儿又问：“那可以只锻炼上肢肌力吗？意思是，些不需要用到右腿训练？”
剧组包下家宾馆，以及宾馆后面大片空地。空地原本是养马，如今已被改建成半封闭训练基地。
好在房间还不错，演员都是两两间。贺思嘉本以为自己得和戚子绪住，暗暗提高警惕，哪知剧组却给他们自由选房权利，如此，叶闻飞便成他室友。
草草在食堂吃午饭，贺思嘉都来不及洗掉身尘土，就被通知下午正式开始训练。
试训内容包括体能和文化课两部分，其中体能项目非常繁杂，除日常有氧无氧训练外，还有攀岩、滑雪、拉练等，而文化课则多是些登山相关知识理论和经验分享。
高原地区氧气稀薄，前期适应相对艰难，甚至陆续有人出现高原反应。而贺思嘉有过高原拍摄经验，又早在个月前就投入训练，竟比许多人都更快进入状态。
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