李均非常不留情道:“你起码胖两斤。”
姜衡:“……”
给男朋友制作家常美食把他养胖后,又得考虑该怎给他制定减肥餐,李均觉得男朋友其实也没那好伺候。
明明是营养早餐,结果大家似乎都吃个十成饱。
这肥怕是也别想减,等节目结束再说吧。
梁芷缘觉得自己来不是时候:“那很好呀,有肉有蔬菜,营养均衡。”说好听话总没错!
姜衡满意梁芷缘识趣,等李均粥好之后,第个上前讨要碗。
李均给他装好,并提醒:“小心点端,很烫。”
姜衡并不在意,肉没多少,但粥却很香:“没事,手稳,不抖。”
李均:“碗会不会大点儿?”
为难,明知道是厨艺白痴。
李均:你从里到外都像个白痴。
考虑到喝粥确实容易饿,李均最终还是照顾姜衡胃,改成肉末蔬菜粥,至少有点肉。
粥煮半小时后就滚起来,放水较少相对浓稠,正适合用于制作肉沫蔬菜粥。
李均用油热锅,再把蒜蓉倒入油中,放入在煮粥过程中剁碎肉沫,将肉沫炒散到熟,再把切成小段空心菜倒入同翻炒会儿,差不多之后直接倒入粥中,拌起,再滚下就可以出锅。
反正姜衡觉得很幸福,主动包揽洗碗工作,何宛星和梁芷缘想帮忙都没让。
李均察觉姜衡是怕自己叫他减肥,以及他剪月季正在躲骂,才主动洗碗消耗能量。
以为这样就能躲过去吗?那他种那些花不是白被剪,说不在意,还是做不到!
李均还没想好怎收拾姜衡,种得好好月季就这被糟蹋,还
姜衡护紧碗里粥:“不会,刚刚好,运动量大就该多吃点。”
李均:“你最近是不是没有上过称?”
姜衡:“……”被发现,“怎会,浴室里有个称,天天上,肯定没胖。”
李均直勾勾盯着他:“有古怪,姜老师,待会上下称怎样。”
姜衡边转移话题边离开餐厅:“去吃饭早饭,饿。”
这时候两位被留下来女士已经起床,梁芷缘还比何宛星早起十分钟,她今天非常主动跑厨房来帮忙。经过两周客栈生活洗礼,梁芷缘现在安分很多,对姜衡也不再抱任何想法,对李均也没反感,还愿意跟他学做饭。
“好香啊,均哥,你今天又煮什好吃?”
在她眼里,李均早已和美食挂钩。
姜衡靠在门边,饿到有气无力,替李均回答:“蔬菜粥,适合你们女孩子。”
李均纠正他:“别听他,是肉沫蔬菜粥,有肉。”
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