“内力转化为金属还算顺利，刚开始转化
比较慢，后来有
缕作为种子，转化起来就容易许多。不过现在只能静坐时全力运转才能完成，距离随时随地温养还早。”
“不要急，坚持经常运转，等你身体熟悉这种变化，慢慢就能变成种本能。”
“是，师傅。”
说着，王庆把长剑重新背回后背。已经建立联系长剑就不需要在捧在手中，随身携带即可温养。
“好，时间差不多。
们出发吧。”
着《藏锋诀》路线运转起来，圈内力搬运下来，原本微黄色内力出现些金色小点。王庆安耐住心中激动，土生金果然有效。
继续搬运内力，幸好内力只是在手太阴肺经中和体表支脉中流动，不需要经过丹田。倒是不受每天3次搬运限制。
两个小时后，肺经中这缕内力终于完全转化为金色。不同于原来醇厚温和，这缕内力锋芒毕露。在肺经中流动时，挂肺经隐隐作痛。
王庆依照《藏锋诀》方法，小心把这缕内力导入自己长剑。
这缕内力在进入剑鞘后，附在长剑流转圈，然后又回到王庆体内。
回转内力，量减少十分之左右，但是锋芒略微收敛。
王庆继续调集内力进入肺经填补缺失，搬运两周后，新入内力被同化为金色金属内力。接着导入长剑，如此循环往复。
直到道石真人提醒，王庆才从修炼沉迷中清醒过来，不经意间又过去两个小时。马上就到5点，王庆这才注意到小师叔不知什
时候已经回来，正和师傅在旁喝茶。
“修炼如何？看你如此沉迷，想必有所收获。”
王庆拿过长剑看眼，原本泛红持久已经恢复大半。
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