李戴心中估算
下，按照8小时睡眠计算，在梦境里就是800小时，场篮球比赛算48分钟，800小时相当于是16.7场
篮球比赛，而场足球比赛90分钟，800小时也相当于8.9场次足球比赛。
像是西甲联赛，个赛季也就是38场，按照这
算话，次8小时睡眠，等于9场比赛时间，足够名球员积累四分之个赛季比赛经验。
再比如NBA比赛，即便是球队绝对核心，场比赛顶多打40分钟，800分钟就相当于是20场比赛登场时间，也差
进，后来随着练习增多，经验积累，慢慢就能知道每球投不进原因，或是力道没掌控好，或是角度没掌控好。
继续练习，就会总结出该如何去调整力道和角度，才能将球投进。练习足够多，大概球出手时候就能判断出这球有没有投进，甚至可以在出手霎那间，对投篮角度和力道进行调整。这些都是经验积累。
毕竟熟能生巧！
而这正是造梦者陀螺作用。梦里面训练虽然不能带来身体素质提升，但是却可以带来经验积累，经验是只会增多而不会减少。这种经验积累会转化为技巧，从而提高运动员整体水平。
只听系统接着解释道：“
刚才还说过，你所构建梦境空间，可以是个训练场所，也可以是场比赛。”
“明白，你意思是，如果构建场比赛话，让运动员参与其中，他就可以获得场比赛实战经验。”李戴举反三能力还是很强。
构建场比赛，让运动员在梦境比赛里收获比赛实战经验，也是件很有意义事情，特别是对于年轻运动员。
比如NBA，个赛季常规赛也就是82场比赛，若是排名比较靠前新秀，说不定还能打满82场常规赛，但是对于排名比较靠后新秀来说，想进入轮换阵容都很难，能够捞到上场时间就很该满足。若是个赛季连垃圾时间都捞不到话，也就不用谈什积累比赛经验。同样，NBA也有那种进入联盟是水平不是很高，但是硬生生靠着多打比赛多刷经验而站稳脚跟球员。
但凡对抗性体育运动，实战经验都是很重要，即便运动员身体再棒，技术再好，如果没有实战经验，依旧是个不堪大用菜鸟。相反，有些年纪偏大老运动员，身体已经退化，跑不快也跳不高，但是因为经验丰富，依旧是教练信赖对象。
而造梦者陀螺可以构建场比赛，这能帮助运动员弥补实战经验方面不足。
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