如果是别
运动员，肯定不敢这样和他这位美国田径队主教练说话。但是艾尔文不同，他是传奇运动员，在体育界身份和地位比塞巴斯蒂安要搞多，艾尔文完全有资格对他这个国家队主教练指手画脚。
“好
，先说这些吧！时间也不早，塞巴斯蒂安教练，
先去训练。”艾尔文终于提完“小建议”，转身离去，留下塞巴斯蒂安
个人呆呆站在原地。
“是来打听消息啊，怎
觉得是来伺候祖宗！他刚才说十几条吧？到底是主教练，还是他是主教练？”
任务第三次失败！
？比如鱼油、维他命，蛋白粉、番茄素……”
“很少使用那些东西，主要还是靠从食物中摄取营养。营养师每周都会给调整食谱，也有专门厨师负责这部分。”艾尔文话音转，接着说道：“关于这点，有些建议，希望国家队伙食里，可以多些蔬菜，指是品种，而不是数量。就比如们今天午餐，蔬菜只有沙拉，而且里面还有大量芒果和草莓，真正蔬菜并不多。”
“另外建议提供煮鸡蛋，就是那种直接用水煮熟鸡蛋，虽然味道不是最好，但可以提供更容易吸收蛋白质。现在们餐厅只有煎蛋饼，而且还是很薄那种，这样做法让鸡蛋吸收太多油，对来说太油腻，作为田径运动员，不应该吃这油腻东西，但又不得不吃，因为需要补充蛋白质。”
“还有，们餐厅竟然没有全麦面包；牛奶含脂量也太高，超过2%；还有就是红肉供应品种太多，而白肉供应品种相对要少多，你知道，红肉饱和脂肪酸含量达到3%，而白肉饱和脂肪酸含量要低于10%。那些投掷类运动员或许需要更多红肉来保持力量，但们短跑运动员还是需要白肉。”
“另外觉得餐厅应该提供杏仁片……”
“然后说下训练事情，们体能训练室竟然要到八点半以后才开放，而且下午五点就关门，时间才短，要知道这个时间段，们基本都是在室外训练，而等们需要用到训练室时候，却关门。”
“还有就是陪练……”
“另外就是教练训练方案……”
“塞巴斯蒂安教练，接下来说下对你个人点小建议……”
塞巴斯蒂安边听着，边无奈点着头。
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