李戴对此却不以为意。他已经懂得，想要得到尊重，就需要靠能力来争取。这世界上，无论是在哪个行业，只要足够牛，自然而然会得到同行
尊重。
“已经有很久没有用减肥操和减脂操
啊！
都快不会做动作。”李戴望着手中球员名单。
需要减肥运动员有三位，前锋球员高峰、中场球员郑云平和中场球员孙金山。他们体重目前都处于严重超标状态，已然影响到正常训练。如果他们想要不拖累球队正常训练话，最少要减掉十斤体重。
克劳德给李戴
周时间。
周减掉10斤重量，这完全难不到李戴，即便是不使用减肥操这种外挂，单凭李戴现在训练水平，他也有能力做到这点。
李戴接到加入鼎天足球第份工作，帮助运动员减肥。
对于职业足球运动员来说，保持体重是件非常重要事情，特别是在长达数个月休赛期里，运动员训练强度下降，十有八九都会长胖些，而那些能够在休赛期里保持体重球员，毫无疑问都极其自律。
但不是每个运动员都那
自律，即便是大牌球星，也难免会在休赛期里胖上十几二十斤。球员休赛期里大多是在吃喝玩乐，不可能像在队伍中那样，每天都进行高强度训练。
职业足球运动员，体重增加二十斤，影响还是非大，速度会变慢、身体负荷会增加、灵活性也会受到影响，历史上也有很多世界顶级球星，胖着胖着，就胖退役。
运动员如果没有保持好体重，那在新赛季开始之前，进行突击性减肥，自觉将自己体重控制在个比较合理范围。
不过既然有
然而减肥这种事情，即便是对于运动员来说，也是件颇为艰难事情，总会有那几个运动员，在赛季即将开始时候，体重仍然大幅度超标。
其实减肥无非就是少吃多运动，普通人是这样，运动员也是这样，职业运动员为保持体重，不吃饭是常有事情。
职业足球运动员，减肥时候其实不太需要刻意节食，合理膳食比起节食要更加重要。运动量只要是足够多，自然而然就会瘦下来。有时候锻炼换来肌肉增加和身体对抗能力提升，反而是件好事情。
所以职业足球运动员减肥，其实并不是很复杂事情，别说是专业体能教练，即便是普通陪练，也能够应付来。
克劳德这样安排李戴，完全就是种看轻李戴表现，克劳德显然觉得，李戴能力，顶多只能做些简单工作，类似于陪练活。
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