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第三百一十二章 快乐运动(1 / 3)

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“是想不起来,还是没有很深印象?”李戴突然问道。

庬双顿时语塞,他不知道该如何回答李戴问题。

觉得,这就是你问题之所在。你只是将打乒乓球当成是项必须要完成工作,而不是自己爱好,所以你在乒乓球当中,获得不快乐,体会不到乐趣。”

“顾教练直给你灌输为国而战念头,所以每次

爬山也可以算做是体能训练种,这项运动对于身体有利因素是多方面。它既是项有氧运动,又有力量和耐力练习成分。

爬山可以增强身体整体协调下,对关节、骨骼、肌肉、血液循环、新陈代谢等方面都有好处,而且多亲近大自然话,也可以换衣日常精神压力,放松心情,起到心理健康效果。

对于庬双这种职业运动员来说,爬山并不能算是非常大运动量,他们日常训练强度,要比爬山大多。而李戴身为教练,体能也要比普通人好多。所以对于普通人来说,需要花费三四个小时路程,他们两人只用两个多小时,就抵达山顶。

正值周末,出来郊游人很多,其中也包括许多喜欢爬山人,两人站在山顶,向着远处望去,视野之中可以找到十几组爬山人。

“你看,那些都是周末来爬山人。”李戴指指山间道路:“他们当中没有职业登山运动员,顶多算是登山爱好者,甚至很多人连登山爱好者都不算,只是单纯喜欢爬山而已。想他们当中绝大多数,平时都会陷入到忙碌工作当中,只有到周末,才会有自己时间,来做自己喜欢事情。”

李戴说着,转过头来:“其实能够将工作和爱好融为话,真件非常幸福事情,工作即是爱好,爱好即是工作,平日里做着自己喜欢事情,还能够赚到钱,保障家老小生活,这应该是很多人梦想事情。而现实中当中,这样职业或许并不多,而运动员,显然就是其中种。”

“有些人喜欢打篮球,最终他成为篮球运动员;有些人喜欢踢足球,最终他成为足球运动员;有些人喜欢打乒乓球,最终他成为乒乓球运动员。”李戴表情很认真望着庬双:“那你喜欢乒乓球?”

,应该是喜欢吧?”庬双回答,反而像是在问问题。

“如果喜欢项运动,就应该能够从这项运动中获得乐趣。”李戴接着说道:“那仔细想想,你打乒乓球这些年,所遇到事情有哪些?”

庬双犹豫下,随后才回答说:“太多时之间有些想不起来。”

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