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第三百零五章 全队推广(2 / 4)

众多教练你看看看看你,全都没有要参与意思。他们都是成名乒乓球教练,在乒乓球圈内也都是有头有脸人,还真拉不下脸来去跳广场舞。

气氛显得更加尴尬。

汪滨作为体验过广场舞人,对李戴有着十足信心,他看看左右,发现无人上前,便自告奋勇个站出来。

来试试!”汪滨说话同时,随后将身边二队主教练刘飞宏也给拉出来。

,不跳……”刘飞宏刚要

戴显然有些尴尬,他面门这几位都是带队多年“老教练”,要经验有经验,要技术有技术,平日里还经常出国比赛,并不是那种好忽悠人。

几位教练注视着李戴,表情也是各不相同。有脸好奇望着李戴,有人则是副来看笑话表情。

研究出来这个广场舞,确有热身效果。”李戴厚着脸皮接着介绍道:“广场舞是套连贯整体动作,在看来,这是将不同热身动作,融合在个整体当中,像是们传统热身运动中拉伸肌肉、关节活动,也可以在广场舞中有所体现。”

李戴瞎诌通,同时偷眼观看大家表情,发现并没有人提出异议,于是他更大胆继续说道;“使用广场舞作为热身,实际上也是将运动员看做是个整体,将套整体性热身运动,应用在个整体上,应该能起到个事半功倍效果。”

“而且发现,广场舞音乐,可以比较容易刺激到人大脑皮层,让人精神迅速活跃和兴奋起来,同时这种精神上兴奋,也可以更加快速刺激身体内激素分泌,从而让热身效果更加突出。”

李戴强行这解释通,连他自己都开始佩服起自己胡诌八扯能力。

其实李戴也不想胡扯,热身广场事情已经在国乒队内传播开来,而且顾志忠带着群教练叫上门来,他总要找个合适借口,来解释热身广场舞效果。

好在现在李戴已经不是几年前,他知识比几年前更加充沛,社会经验也更加丰富,所以脸不红心不跳编出套“广场舞热身”理论。

但现场这些教练可都是“老江湖”,李戴说是煞有其事,看似有些道理,但这些老江湖们却没有个被忽悠住。只不过大家看在李戴年轻,又是刚加入国乒没多久,不好意思开口打击李戴积极性。他们嘴上虽然不说,但心中却是干脆当成是笑话来听。

李戴也觉得气氛有些尴尬,他干脆脱掉外套:“各位如果有兴趣话,可以跟着跳几圈,尝试下广场舞效果。”

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