项目,才会使用到技能。
而且在人们认知当中,瑜伽是那种女白领闲着没事,在健身房里练习
放松
项运动。普通人练练也就罢
,职业
体育训练当中,特别是高水平
体育训练中,练瑜伽就是来搞笑
。
所以李戴并没有马上说出,他怕朱峰觉得不靠谱。
可朱峰像是误会李戴,他觉得李戴
训练方法应该非常
艰苦和残酷,
般
运动员根本就忍受不
,所以李戴才会吞吞吐吐。
只听朱峰马上说道:“李教练,你放心,能吃苦,无论训练再辛苦,
都能行!”
“吃苦?”李戴愣愣,随后摇
摇头:“这个训练方法倒是不算艰苦,甚至可以说训练强度比较低。只不过是有些另类罢
!”
李戴刻意将“另类”两个字说非常
重。
“李教练,你就告诉吧,无论是什
方法,只要是能改善
柔韧性,
都可以承受!”朱峰开口说道。
“那好吧。方法就是……”李戴清晰
说出
最后几个字:
“练瑜伽!”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则可能部分章节内容会丢失。