短暂
震惊过后，其他三名运动员心中纷纷开始觉得不是滋味起来。他们五个人本来水平都差不多，几乎是处于同
起跑线上，如今才过
不到半个小时功夫，秦磊和赵占山就投出15米好成绩，远远超过其他三人，这让他们心中产生极大落差感。
“好，赵占山，按照
教给你，去旁练习吧，投掷技术还是熟能生巧。”李戴开口对赵占山说。
赵占山很认真点点头：“李教练放心，定认真训练。”
李戴转过头来面向剩下三个人，还没等他开口，陈健康率先站出来：“李教练，请你也指导指导吧！”
陈健康毫无疑问是五个人当中最聪明个，也是最会见风使舵个。刚才他还对李戴话不屑顾，而如今当他看到秦磊和赵占山进步后，他马上自己站出来。
大所造成动作不连贯，而重心下降太大原因是因为右腿发力不完全，右腿发力不完全原因又是因为左腿摆动太高，这是个连锁反应，所以李戴必须从最根源地方开始，步步指导赵占山，让他学会调整自己重心。
“赵占山，这几次动作已经做很不错，接下来咱们测试下效果，来，拿着铅球认真投次！”李戴将铅球递给赵占山。
……
赵占山站在投掷区，眼睛盯着远方。
“刚才秦磊成绩超过15米，不知道能不能也超过15米！”赵占山看看前方地面上用白粉画出15米弧线，深吸口气，脑海中又回忆下李戴刚刚教给他注意事项，然后猛地发力将铅球推出。
“陈健康，你问题和赵占山类似，都是重心上面问题，赵占山是重心下降太大，而你则是整体重心不稳，中心上下起伏太大……”
李戴开始对陈健康进行对指导，又过二十来分钟，陈健康也试着投次，他同样也投出超过15米成绩，而且距离16米大关，也只差三四十公分。
“竟然能投这
远！”陈健康觉得自
“嗖……嘭！”铅球落地，发出沉闷声音。
赵占山第时间扭头望去，恰好看到铅球落在15米弧线之外。
“15米！也能投出15米！”赵占山脸崇敬望着李戴，他同样将这种大幅度进步，归咎于李戴指导。
“刚才秦磊投出15米，现在连赵占山也投出15米！”其他三名运动员脸震撼。
如果说只有个秦磊话，大家还可能觉得是巧合，但赵占山也投出15米，这显然是说明，李戴是真有本事。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则可能部分章节内容会丢失。
