上
肌肉在颤抖。李戴知道，这是肌肉在即将达到发力极限时，才会出现生理反应。
下
刻，蒋爱国像是真有些撑不住
，他放下杠铃，开始大口喘气。
“他肌肉好像已经到达极限，这样继续下去话，肯定会受伤！”李戴是学过这方面相关知识，他心中也做出专业判断。
“不能再让他这
练下去，得让他肌肉松弛下。”李戴想到这里，开口说：“蒋哥，
来给你按摩下吧？”
“按摩？你还会按摩？按摩是要有手法，可不是瞎按。”蒋爱国有些诧异望着李戴，他觉得李戴这种找关系进来，肯定是不学无术没本事人，即便是会按摩，也不专业。
“学过些简单手法，放松肌肉还是没有问题。”李戴开口说道。
蒋爱国犹豫下，最终还是点点头：“那好，先给按按胳膊吧！”
“好嘞！”李戴立刻卷起袖子。
“这些天直拿枕头练习放松按摩手法，今天总算是能够用上！”李戴双手伸，直接使用出“放松按摩”。
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