李戴回到
宿舍后，便立刻进入到系统当中，开始熟悉这
套减肥操
动作。
于菲菲明天肯定还回来，到时候李戴总不能再拿个半吊子水平减肥操来糊弄她，所以李戴觉得今天晚上，必须要熟悉整套减肥操，即便不能融会贯通，也得做到动作熟练。
不经意间，李戴看眼自己状态，个数字却让李戴心中惊。
姓名：李戴；
教练等级：三流教练，高级阶段（1006/5000）；
，而且下滑非常迅速，在去年年底国家队内部测试时候，于菲菲成绩在国家队中已经趋近于垫底。
只听于菲菲接着说：“国家队也帮
想不少办法，他们聘请国内流营养师和训练师，来帮助减肥，但是效果非常有限，而且反弹也很厉害。最后那些专家也没有办法。”
“说让个人在生长发育期不增加体重，这本身就是违背科学事情。”李戴接着问道：“那你又怎
会出现在体育大学训练室里？现在这个时间，国家队还没有放假吧？”
“队里给提前放假，说让早些回家过年，顺便调整下心态。”于菲菲眼神中透出股倔强：“可是不甘心，不想就这灰溜溜回来，觉得只要肯努力，肯定能够瘦下来，所以没有回家，而是直接回到咱们省游泳队。不过游泳队主教练徐忠义教练正好外出学习，省游泳队训练环境不太合适，所以就来体育大学。”
李戴望着这个脸倔强小姑娘，默默点点头，于菲菲毕竟是个女孩子，她肯定不希望太多人知道她因为体重原因而状态下滑，特别是不希望媒体拿这件事情大做文章。所以他以往找到个安静训练环境，自己单独训练。
其他：爆发力光环。技能：减肥操。
训练列表：于菲菲、赵有光、隋冠、陆秋生
而子啊清城市，只有体育大学才有不亚于省体工队训练器材和训练设施，而且现在又正好是寒假期间，大学里没有学生，训练环境肯定是很安静，更不会有记者打扰。
于菲菲在体育大学训练这件事，自然是越少人知道越好，所以连李戴这个值班老师都对此并不知情，如果不是负责训练室老钱食物中毒住院话，李戴大概和于菲菲不会有任何交集。
李戴放下筷子，开口问道：“你刚才在训练室里哭鼻子，就是因为体重没有轻？”
于菲菲有些脸红点点头：“练整整天，可训练结束后喝杯水，体重就又回去。当时心里觉得特别挫败，就忍不住哭起来。”
……
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