“吴聪聪，这下你不紧张了吧？”李戴笑着问道。
吴聪聪点了点头：“我以为他会比我强呢，结果他只跳了2米17，还不如我呢。”
“上去好好表现！记住我教给你的动作要领。”李戴示意吴聪聪可以上场了。
此时的吴聪聪也是显得颇有底气，他走到沙池旁，深吸一口气，然后仔细的回忆了一番立定跳与的动作要领。
只见吴冬冬两腿稍微分开，膝盖微微屈起，神器前倾，双臂很自然的前后预摆了两次，两腿也随着屈伸。
然派出了最胖的一个学生，赵守良顿时觉得自己已经稳操胜券。
“小子，这是你自己在自找难堪，就别怪我不给你留面子了！”赵守良眼神中寒光闪烁，他微微躬下身子，对刘单指示道：“一会好好跳，可别给我丢脸！”
刘单看了看吴聪聪，颇为自信的点点头：“对面那个大胖子叫吴聪聪，和我是同一个学校的，他是我们学校的第一大胖子，他比我胖那么多，我赢定了。”
吴聪聪则涨红了脸，显然周围的声音让他觉得脸上火辣辣的。作为一个胖子，最不喜欢听到的就是别人说他长得胖，更何况是周围的很多人都在指指点点，他的自尊心有些受到打击。
李戴也发现了这一点，他马上开口鼓励道：“你想想黄小明，他已经让所有人刮目相看了，现在轮到你了，加油，只要拿出平时训练的水准，你也能够让所有人刮目相看。”
“动作还算是标准，不过动作再标准也没用，体重就是你的硬伤！”赵守良心中默默的评价着，脸上则十分刻意的表现出不屑一顾的样子。
沙池旁，吴聪聪双臂从后向前摆动的同时，双脚的前脚掌迅速的蹬地，膝关节也充分的蹬直，这一刻，通过的身体已经跳起，在空中化作一条斜线，紧接着，后屈膝、收腹、小腿伸直，一连串的动作后，双臂后摆控制住了平衡，两个脚跟率先落地。
这一套立定跳远的技术动作，吴聪聪完成的干净利落，丝毫没有一点儿的拖泥带水。
赵
吴聪聪默默的点了点头，然而他的表情却仍然显得有些紧张。
此时，刘单已经站在了沙坑旁，只见他纵身一跳，很轻松的就飞过了两米的标线。
“2米17！”
赵守良脸上露出了得意的笑容，他接着说道：“立定跳远的总分是20分，按照体育中考的平分标准，只要是能够跳过2米15，就能得到15分。如果是换算成百分制的话，相当于是75分，已经可以算是‘良好’的范围了。”
赵守良说完，用一副挑衅的眼神望着李戴，而对面的李戴却是一脸如释重负的表情。
