当然,相应叶钦
快缩红肌在减少,减少
耐力方面
训练,这使得他在400米项目或者更长距离项目
表现肯定会出现
个停滞,甚至是下滑。
“评选结果出来!”
正在几人在凉棚里休息聊着天,凉棚外,海顿·柯姆助理教练,
个高高瘦瘦
白人男青年手里抓着
本杂志跑
过来。
先是扫眼凉棚内
众人,接着目光落在
叶钦身上,“叶,你获得
2007年田径新闻年度最佳运动员。”
“哇哦!”
道,“肌肉质量在提升。”
叶钦看看自己
身体,最近在美国
这几月时间,他确实比起以前又壮
许多。接着叶钦又抬眼看
看其他几人,“不止是
个,他们几人也都强壮
不少。”
“是。小伙子们,你们
身体素质非常好,比
训练过
些黑人小子都要出色。”海顿·柯姆点点头,近来指导中国田径队让他明显发现,黄种人
身体素质并不差,尤其是这些顶尖
运动员,都称得上是比较突出。
“现在对你很有信心。”海顿·柯姆站起身走到叶钦身边,轻轻捶
他
下,“今年
会去奥运会看你
比赛,记得你要赢至少两枚金牌。”
叶钦在IMG学院这段时间,除
中途去
趟加利福尼亚州
两天,有过短暂
中断训练外,其他时间都是在他
指导下进行训练。
凉棚内,顿时所有人都惊呼出声。
他们都知道之前叶钦前往加利福尼亚州,接受过次《田径新闻》
专访,叶钦很有可能获得年度最佳运动员
评选,但真
当这个消息确认后,还是忍不住惊叹。
海顿·柯姆更是把从助理手里夺过
杂志,细细地翻看
起来。
杂志封面上,是叶钦2007年世锦赛男子100米冲过终点线后夺冠照片,但内里
几张特
这段时间叶钦进步同样十分
迅速,在暂时抛开
400米项目
训练之后,全力主攻男子100米和200米,叶钦在力量上提升
幅度十分明显。
不过,短短几个月时间,训练能够有明显
效果,已经相当
不容易
。
在田径运动中,运动员想要提升成绩基本上都不是蹴而就
。
方面是需要身体素质
提升,另外
方面则是优化技巧,使得运动员在原有
身体素质上能够通过优化后
技巧提升成绩。
尽管叶钦已经站在当前男子短跑运动员
巅峰,按理来说,想要提升成绩并不容易,但叶钦依旧有在进步。
他观测叶钦肌肉分布,快缩白肌
熟练明显在上升,这意味着叶钦在短距离
爆发能力上越来越强。
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