叶钦速度不错,在进入直道之后,他能够大概判断出,自己这
次在队伍中
位置,基本上没有特别明显
落后劣势。而且,他
速度保持得很不错,开始渐渐开始发力。
在以往400米比赛中,他基本上起步和加速在前半程都会跑得比较慢,而现在调整之后,在第
个弯道要做到
就是不会被其他人甩开。
而到知道阶段,就可以开始加速,渐渐超过其他人。
同组进行比赛七名选手里,对于叶钦都十分清楚,能够获得男子200米冠军
人,速度能力绝对不差,他们之中很多人甚至连决赛都进不
。
但想要获得最后400米胜利,光有速度还不行,还要有保持速度
能力。
十米……三十米……五十米……
赛场上,八名选手在枪声响起之后,都在尽可能快将自己
速度提升起来。顶尖
400米短跑运动员在比赛过程中都会有配速,压制自己
点途中跑
速度,保留体力到最后阶段
奔跑。
不过即便有配速,但首先当务之急还是需要将速度提升起来,即便不是最高速度
百分之
百,但至少也要达到百分之九十五以上。
能够跑400米选手,在后半程
速度保持能力上都有
定
能力,如果真
在前半程落后太多,完全依靠后半程
速度追赶,也是不切实际
。
叶钦以前采用这种跑法,在遇到实力不算很强
选手能够获得胜利,但在国际赛场上,遇到速度和耐力都极为出色
选手,再想要后半程追赶上其他人,却是十分
艰难。
百五十米、
百七十米……
百九十米……
叶钦在直道阶段,个人速度能力渐渐展现出来,
步
步开始逼近吉米·华纳。
作为奥运会冠军,吉米·华纳单独速度能力不算特别强,但是他前面两百多米
匀速能力却十分
出色,基本上都能够保持住
个较高
速度在前面奔跑。
感受到叶钦渐渐毕竟,吉米·华纳也并没有骤然开始降速,依旧跑得很稳。
同时
从纽约大奖赛回国之后几个月时间,他就针对于自己
配速和节奏,做出
很大
调整,所以,现在在前半程
,他
起步速度和途中跑
速度都还算不错。
五十米距离,叶钦已然能够大概
判断得出,他和吉米·华纳
速度差不多,两人在这个阶段并没有拉开什
差距。
这也是正常现象,在400米比赛,第
个100米大多数彼此之前
速度并不会差太多,真正开始发力
还在后面。
六十米……八十米……百米……
转眼间,第个弯道进直道!
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