场室内赛，拿到冠军是在自己
预期之内，说不上淡然，赢
后也很高兴，但内心还是相对比较平和。
这组男子400米决赛，叶钦自
感觉发挥还不错，算是完全跑出自己水平。很久没有参加比赛，作为新赛季跑第二枪，第场决赛，他感觉跑起来很很舒畅很舒服。
不过，在完全没有对手刺激情况下，到最后段冲刺时候，只是保持着固有节奏在跑，并没有完全冲起来。
他后半程能力出色，在面对强大对手时候，后半程往往能够有很突出表现，尤其是最后几十米加速，经常能够让他在这个时候追赶上很多对手。
但这组比赛里，最后段叶钦并没有完全冲刺起来。跑400米不管跑多少次，只要是在赛场，到最后几十米距离身体都会陷入种无氧和乳酸堆积疲惫，在这样情况
守住本心，有些人能够激起更加强大动力，但也有很多运动员直接被带跑节奏，从头到尾被压抑得无法正常发挥。
顶尖高手过招，在争夺最后冠军时候，往往不是水平比拼，而是心态比拼，这点在众多竞技比赛中，普通人能够最为直观感受到个项目就是射击项目。最后几环几十环胜负，往往决定冠军归属就是心态。
叶钦现在情况教练组内部分析，能够得出结论是，叶钦心理素质不错，内心强大，有初生牛犊锐气，面对顶尖名将和世界级大赛丝毫不怯场，但还没有经历足够多比赛进步巩固自己心态。
兰迪·亨特尔私下和陈中州谈过，体育心理学很重要，大家都用它来引导运动员面对各种压力、伤病，但如果们想往前更进步，需要变得更强大更自信。
叶钦还年轻，参加过顶级赛事，保持着大多数国内运动员不具备锐气，那
这股锐气就不能把他泄，而是要逐渐温养，不断积攒成为自己绝对自信。而要怎去温养，唯有通过场又场比赛和胜利，不断强化确认自身这种自认知。
终点线附近位置跑道上，叶钦扶着膝盖，大口大口地喘着粗气。
在冲过终点线后，他听到看台上惊呼声和掌声，那些是在为他鼓掌欢呼。
深呼吸几口气，感受着身体肌肉酸胀和疲惫稍稍缓和几分，他才直起身，笑着冲看台上人群招招手。
比起最开始几次像城运会时，完全不知道该如何面对观众热情，甚至会激动得手足无措，现在他已经渐渐适应这样场景。
当你站在田径场上，当你获得胜利，这就是你时刻。
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