兰迪·亨特尔突然幽幽开口道,“只是看到长城景色,觉得或许跑趟步会很不错感觉。”
“啊?!教练,你不是故意让来长城跑步,感受下不同环境下训练心情吗?”叶钦有些不解地转头看向兰迪·亨特尔。
“你想多。”兰迪·亨特尔耸耸肩,“可没有这想过。”
说着,兰迪·亨特尔突然从随身携带背包里,掏出张训练计划表格,“你训练计划在这里,虽然你下午自己跑不少距离,但你今晚训练可不能少。”
“教练,你不是说,今天不训练吗?”叶钦从兰迪·亨特尔手里接过他训练计划,反问句,他记得兰迪·亨特尔说今天不训练,不知道怎又冒出今天要训练这种事情。
“在长城上跑步感觉怎样?”
下午17点,天色渐黑。
叶钦和兰迪·亨特尔两人上辆回训练局车,车上兰迪·亨特尔看着套上外套,似乎身体从内到外,还冒着热气叶钦,笑着问道。
“非常痛快!”叶钦向兰迪·亨特尔谢道。
虽然中途被景区工作人员出来阻拦次,但后来也没有形成太大影响,反而得知两人是国家田径队教练和运动员,在段没有太多人行走城墙,继续给叶钦跑步训练。
“有吗?!”兰迪·亨特尔眨眨眼睛,“嗨,叶钦,你是不是记错,只是让你上午可以睡懒觉,不用训练。”
“这个训练方案?!”
叶钦没有和兰迪·亨特尔在他说今天训不训练这个话题上深入讨论,反正对方是教练,他怎说,自己就这做。
只是看着兰迪·亨特尔拿出来训练方案之后,叶钦眉头不由得皱起来。
“是觉得和你之前训练很不样?!”兰迪·亨特
“以后有机会你也可以来,如果注意不要受伤话,比起室内训练场肯定不会让人觉得枯燥。”兰迪·亨特尔微笑着说道,“不过,你们景区管理员告诉,现在是冬天,游客少缘故,如果换其他时间,除非很里面段,其他想跑步恐怕是不成。”
“嗯,会有很多游客。”
长城景区作为燕京最重要景点之,游客人数特别多。想要把这个当成训练场所自然是不可能,而且不论是城墙上有些复杂阶梯砖石情况,还是其他问题,都不太可能适合跑步训练。人多,要注意受伤,当成锻炼可以,但训练,强度也是上不去。
不过,当成偶尔来放松,换换枯燥训练方式和手段,倒是可以。
“其实带你来长城,并没有想过要让你进行跑步训练。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则可能部分章节内容会丢失。