叶钦不知道兰迪·亨特尔这样做用意是什
,但他
直以来有
个很好
优点。
那就是执行。
只要是布置安排下来工作,他即便心有疑问,有顾虑,但他都会先完完整整
去执行,先做
再说。在这个执行
过程中去逐步分析原因。
当晚。
原本10点钟准时上床睡觉叶钦,这
晚上特别推迟
个小时
睡眠时间,在宿舍里打着瞌睡多看
会体育频道
节目,才上床入睡。
差不多都是筋疲力尽样子。
职业运动员,尤其是田径运动员,在备战训练时间,基本上都是按着计划走,而且很多人,即便是在休息阶段,没有比赛没有训练,但数年甚至十几年养成
生活习惯,很多人即使是在休息时期,也少有睡懒觉
习惯。
这是个自制力
问题,能够进国家队
选手,除
天赋之外,基本上每
个在训练态度上都是比较不错
,即便有些不好
习惯,也会在自己
教练
次次
耳提面命中,慢慢纠正过来。
离开室内训练场,晚饭在训练局食堂用餐以后,通过周振兴
大嘴巴,很多人就知道
叶钦第二天
训练任务——睡懒觉。
时间,运动员们带着艳羡之色,有些摸不着脑袋,而很多原来国字号
教练则在细心地拒绝这兰迪·亨特尔这样做
目
。
临入睡前叶钦已经困倦得不行,今天白天训练强度足够,身体就有些疲惫,然后10点钟入睡这个习惯,差不多是进入高中之后就养成
,后来聂方平接手自己
训练,更是有强调过,规律
生活习惯有利于身体成长,保持状态。
别东西,叶钦或许做不好,但是对于自己身体
惰性客服,却是做得
顶尖世界名教,来国家队后,第
天带着叶钦检查,第二天是训练观察自己
运动员状态,第三天就要求运动员睡懒觉,这样
做法实在是有些让人觉得奇怪。
叶钦本来也想开口询问兰迪·亨特尔这样做目
是什
,即便是兰迪·亨特尔自己想要休息,不可能强制要求自己这
做。
但兰迪·亨特尔只是神秘笑,并没有继续多说什
。
田径队人数就这多,平常
训练足够
枯燥乏味,本身兰迪·亨特尔在训练场放音乐,就已经让不少人觉得新奇
,紧接着又要求自己
运动员睡懒觉,更是让田径队
众人津津有味地讨论
起来。
像什小说里看好戏,戏谑,嘲笑什
,自然是不可能发生,毕竟
顶级名教,大家只是在讨论这位在“走出去,请进来”战略下,蜚名远扬
国家队短跑组教练,葫芦里卖
到底是什
药。
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