洛羿赞赏道：“不错，做得很标准，
明天去给你买个瑜伽垫
洛羿好像不太相信：“你真
记住
？”
温小辉快速地说：“记住，很简单嘛，你不用管，先睡吧，做完就睡觉。”
洛羿“哦”
声：“没事，不差这会儿，你练吧，帮你纠正动作。”
温小辉深吸几口气，反复回忆着视频里动作，开始蹬腿，唯恐做错步。
“小辉哥，你不要憋气啊，脚向下时候要呼气。”洛羿说着就要去握温小辉小腿。
洛羿伸出手，抓住温小辉细瘦地脚踝：“吸气时候脚往上踹……”
温小辉没由来地有些紧张。
“你别闭气啊，是吸气。”
“哦，哦。”
“往上时候……”洛羿修长手指从脚踝移到温小辉脚掌，把他脚趾轻轻往回掰，“要这样用力勾起脚趾，等腿完全伸直时候，再绷直脚尖。”说着，又把温小辉脚趾掰正，拽着他大脚趾往上提，“这时候要呼气……”
不要试试其他裤子？”
“不用，这条挺好。”
“时候也不早，你赶紧洗澡去吧，早点睡，明天是早班吧。”
“是啊，去洗澡。”温小辉把自己带来几件衣物、日用品都摆在合适位置，就进去洗澡。
等他出来时候，洛羿已经洗漱完毕，卧在床头看书。温小辉经过垃圾桶时候，不知道出于什
心理，瞄眼，那个明明扔在最上方纸条，已经不见。温小辉心想，洛羿还是上心吧，说不定真会打过去，可内心很深处，还是感到丝形容不上来怪异。
温小辉大叫声：“知道！”
洛羿怔，失笑道：“你知道什？”
“掌握要领，知道怎做。”
“哦，那就好吗，你继续做。”
温小辉卖力地用他这辈子能做到最标准动作，虔诚地完成三组练习。
温小辉实在忍不住，猛地缩回脚，两只手都不自觉地握紧，心跳快得跟打鼓样。
洛羿眨着眼睛，疑惑道：“你怎？”
“呃，拉筋……有点疼。”
“这个动作不难，多试几次就好。”
“记住，自己来就行。”
洛羿放下书，冲他露出完美笑容：“来做运动吧。”
温小辉很快把无关地信息过滤掉，他跳上床：“那个蹬腿视频呢，快放给看。”
洛羿打开iPad，把视频放给温小辉看，那个教程又要勾脚趾又要绷脚趾，还得配合呼吸，把他弄晕。
洛羿干脆放下iPad：“看很多遍，来教你吧。”
“哦。”
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