他完全沉迷到
拳术
神意之中，
连许多天，都足不出户。每天早上起来，都让蛇和猫斗上场，自己仔细观看。
这蛇猫都野性十足，十分好斗，每次争斗有互有胜负。不过王超非常警觉，总是在最关键时候上
动物天生就会利用自己皮毛。
看这蛇猫相互争斗，王超结合自己拳术，以及郭云深老爷子留下来拳术境界划分。
“练精化气……练气化神……原来是这样，练气化神境界不但是要改变人气质和性格。更重要是，拳法气质也要发生改变！”
“只有拳气质发生改变，才算得上是真正将气转化为神。形神，形神兼备才是真正形意。”
王超以前拳法动作，身形，架子，虽然是科班出生，得唐紫尘手把手地教，姿势标准好像教科书，但是只得其形，未得其神，理论上来说，只是个空壳，是个拳匠。
房屋中央，蛇猫相争。
蛇在中央不动，盘成阵，狰狞三角脑袋高高扬起。全身骨头和鳞片轻微摩擦，咝咝两声，蛇头就飙射出去，扑咬猫要害。
而猫却是全身毛都炸起来，眼看上去，就好像是个豪猪刺猬。
它背椎弓起，四肢脚上肉垫发力，弹跳起来，轻盈得好像片羽毛，但是从它身体内和口中发出剧烈声音，不停地朝盘在中央蛇发出猛烈攻击。
猫每次弹起抓击，都转换方位，就好像八卦掌步法，四面游走，抢占侧面。但是它抢到侧面后，却是猛烈跳起，雷霆击。
虽然他劲练透，也洗刷心灵，到暗劲地步，但是劲运用和对武学动作形体奥妙理解还是不同。
所以郭云深要把动作境界和劲层次分开，作为单独区别。
传闻当年黄飞鸿打虎鹤双形，全身劲力鼓荡，自然勃发出虎吼和鹤鸣。
王超以前听见这传闻，还不相信，以为是吹牛，但是现在看来，竟然是有那
回事。
“宗师就是宗师。”王超领悟透后，心中涌起对前辈们佩服。
八卦走法，形意打法，竟然在猫身上天然地体现出来。
王超最初领悟三体式站法，就是踩下猫尾巴，观察它炸毛。现在重新观看，配合自己所学虎形，有层更深理解。
不过在注意观察猫同时，他更多是把精神放在蛇身上。
在王超眼里，这条蛇全身骨节变成自己筋骨，而鳞片就成为自己皮毛。蛇举动发力，正好和蛇形各种发力吻合。
外家主练筋骨肌肉，而内家除筋骨以外，更重要是练皮毛。
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