“作为
学生，有些好处还是很明显，你们最近可以勤加练习，不要顾忌气血消耗。
普通气血丹吃完
，可以找要，但是，要有进展。
要是没进展，哪怕普通气血丹，也不是那
容易得到。
每天会进行考核，有进度，气血补充事不用你们担心！”
说完这话，吕凤柔就潇洒离去，完全没有和他们
起共进午餐意思。
你习惯用右脚，可以先淬炼这26块骨头。
等淬炼完成，你骨骼似铁，经脉壮大，皮肤也会在淬炼之下愈发坚韧。
到那时候，你脚将木桩戳对穿应该就不难。
还有，你桩功修炼到站实境，要学会运用结合，站实境桩功，哪怕在魔武也不算弱。
别傻愣愣干站着，运用桩功，在战斗中移动，可以当成步法来使用。
下子就白，急忙蹲下身子开始捂脚倒吸凉气。
吕凤柔也不管他，对旁目瞪口呆赵雪梅道：“武者不但需要武力，还需要智慧！
智慧不够，武力再强，也只是个莽夫！
你看方平就知道，也就他三次淬骨，骨骼强度较高，要不然，刚刚全力脚下去，恐怕脚趾骨都要断裂！
这就是愚蠢代价！”
赵雪梅等她走，有些失落道：“是不是太笨……”
方平都可以灵活运用，虽然有些傻，傻乎乎地去踢实木桩，可杀伤力还是有，起码实木桩上多个个不浅坑。
而她到现在，才学会聚力、凝力技巧，聚力实战还有段距离。
方平安慰道：“不算笨，人与人之间没必要去比，有些人天生就聪明些……”
赵雪梅狠狠瞪
作为基础武道必修课程，桩功用处很多，你现在开发还不够。
号称‘不倒翁’桩功，没这简单，打不倒，不是让你硬接，是让你避、躲、闪、卸……
哪怕被人打中，卸力九成，造成伤害也有限……”
吕凤柔继续指点方平，又点出刚刚发力时些错误，早上时间就这过去。
方平和赵雪梅都沉浸在她指导中，直到吕凤柔说今天结束，明天继续，两人才回过神来。
被当成反面教材方平，欲哭无泪，捂着脚吸气道：“导师，只是没想到木桩这硬……”
“别解释，敌人不会给你解释时间！
你刚刚要是面对是敌人，那趁你痛疼时间，对方可以杀你无数遍！”
说着，吕凤柔又道：“你可以先淬炼你足骨，足骨是下肢骨当中骨骼最多块，包括趾骨、跗骨、跖骨。
跖骨每侧有5块，跗骨7块，趾骨14块，单脚足骨有26块。
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